导言 1
一、饮食营养 3
1．营养综述 3
2．营养成分 4
二、食疗验方 19
1．感冒 19
2．咳嗽 22
3．哮喘 26
4．肺结核 30
5．肺脓肿 33
6．肺气肿 35
7．肺炎 37
8．呕吐 39
9．呃逆 41
10．胃痛 43
11．胃炎 46
12．消化性溃疡 48
13．腹泻 50
14．痢疾 54
15．疟疾 56
16．水肿 58
17．中风 63
18．中暑 65
19．便秘 67
20．便血 69
21．骨蒸 71
22．盗汗 72
23．咯血 74
24．鼻衄 76
25．肝炎 78
26．脂肪肝 81
27．肝硬化 82
28．肠炎 85
29．头晕 87
30．虚脱 88
31．高血压 89
32．动脉硬化 93
33．冠心病 96
34．肾炎 98
35．贫血 100
36．白血病 103
37．紫癜 105
38．尿频 107
39．尿闭 109
40．遗尿 111
41．糖尿病 113
42．肥胖 116
43．糙皮 118
44．肾亏 120
45．阳痿 122
46．腰痛 124
47．中毒 126
48．关节炎 132
49．厌食 136
50．早衰 139
51．健忘 143
52．体虚 145
53．虚劳 148
54．多头皮屑 150
55．少白头 151
56．头痛 153
57．脑血栓 155
58．神经衰弱 157
59．癫痫 159
60．胆石症 161
61．胆囊炎 162
62．烫伤 163
63．损伤 165
64．脱发 167
65．癣 169
66．鸡眼 173
67．无名肿毒 175
68．狐臭 177
69．丹毒 178
70．酒糟鼻 179
71．疖 180
72．痈 181
73．疣 182
74．雀斑 184
75．面暗 186
76．皮炎 189
77．白癜风 191
78．湿疹 193
79．荨麻疹 195
80．痱子 197
81．冻疮 199
82．痔疮 201
83．脱肛 203
84．疝气 204
85．呑金症 205
86．骨折 206
87．搐搦 207
88．难产 208
89．流产 209
90．缺乳 210
91．月经失调 212
92．更年病 214
93．痛经 215
94．闭经 217
95．崩漏 219
96．子宫脱垂 222
97．带下 224
98．百日咳 227
99．积食 229
100．麻疹 231
101．水痘 233
102．佝偻病 235
103．惊风 237
104．白内障 239
105．青光眼 240
106．结膜炎 241
107．夜盲 243
108．咽炎 244
109．扁桃体炎 246
110．中耳炎 248
111．鼻炎 250
112．牙痛 252
113．牙龈炎 254
114．癌症 255
三、食疗简方 263
1．痴呆 263
2．脑炎 263
3．脑水肿 263
4．黄牙 263
5．鼾症 263
6．腮腺炎 264
7．甲状腺肿大 264
8．淋巴结炎 264
9．前列腺炎 264
10．乳痛 265
11．颈椎病 265
12．鹅掌风 265
13．水蛊腹大 266
14．胃痉挛 266
15．虫积 266
16．膀胱炎 267
17．肾结核 267
18．遗精 267
19．尿血 267
20．滴虫 267
21．乳糜尿 268
22．瘴疠 268
23．静脉瘤 268
24．骨痛病 268
25．外出血 268
26．淤血 269
27．瘙痒 270
28．幅射病 270
29．瘦瘪 270
四、食疗原则 273
1．饮食治病 273
2．注意事项 305