【壹】其羽可用为仪 2
老而不死是为“贼” 2
其羽可用为仪 9
有耻且格 11
方循绳墨,忽越规矩 20
书癖堪可难扁鹊 26
看似至易,实则至难 40
【贰】好玩儿,好玩儿 60
泼彩与涂鸦 60
魂系京胡 72
黄粱追梦 82
玩的就是个不好玩儿 88
【叁】寻找我的我 104
空白 104
“安羽”来了 106
正在找“我”的我 116
【肆】借彼庙而供我佛 130
生化之趣 130
“解人不为法缚” 140
逢场作戏 151
形神之辨 166
“吾无隐乎尔” 181
画者文之极也 190
【伍】书法主张 206
一贯写丑字 206
书法主张 215
帖中帖 226
【陆】唯见江心秋月白 233
跋 239
附录 240