第一部分 达摩教养法 2
第1章 达摩教养法一:发现孩子的身心类型 2
第2章 身心类型互动 20
第3章 达摩教养法二:治愈自己 38
第4章 达摩教养法三:关注和欣赏 54
第5章 达摩教养法四:改善家庭动态发展状况的日常安排 73
第6章 达摩教养法五:管理情绪崩溃,培养更好的行为举止 95
第7章 达摩教养法六:预测和适应 109
第二部分 达摩教养法的四个主要年龄段 118
第8章 达摩教养法:生命第1阶段,0~3岁/ 118
第9章 达摩教养法:学龄阶段,4~9岁 138
第10章 达摩教养法:少年阶段,10~ 17岁 156
第11章 达摩教养法:青年阶段,18~25岁 173
附录 188
附录1阿育吠陀对饮食和消化的建议 188
附录2自己搭脉 193
附录3相关网站、论文及书籍 196
作者简介 198