第1章 开始学习一门语言 1
每个人都应该学习一门语言的10个理由 2
哪种语言更适合自己 5
行动项 8
找到资源 9
学习动机的变化 10
练习 11
示例答案：学生A 11
第2章 有效利用时间 14
学好一门新语言需要多长时间 14
每天应该花多少时间学语言 15
15／30／15法则 16
“三天打鱼，四天晒网” 17
每周学习一到两次 17
形成良好的习惯 18
“少量多次”原则 21
“双通道学习系统” 22
利用“垃圾时间” 23
什么时候该休息 24
应对日常生活中的突发事件 24
练习 25
示例答案：学生B 26
第3章 在课堂上跟着老师学习 29
参加班课还是请私教 29
去哪里找语言课程 31
学会利用语言课 32
当你的水平超过班里大部分同学时 33
当你的水平在班里处于中下游时 34
去哪里找老师 35
与老师建立完美合作关系的5个步骤 36
为上课做好准备 40
完成作业 40
线上学习和线下学习 42
值得注意的迹象 43
练习 44
示例答案：学生C 45
第4章 学习词汇 50
为什么要学习词汇 50
应该拿出多少“积极劲儿”学习词汇 51
了解自己属于哪种学习类型 53
根据个人风格进行学习的10个技巧 55
语境的力量 64
在使用中学习 65
选择词汇并确定优先级 66
练习 67
示例答案：学生D 67
第5章 掌握语法 70
为什么“铲子”不能直接叫“铲子”：语法术语的抽象性 71
一些常用术语的介绍 71
三步法 84
第一阶段：理解概念 84
第二阶段：记忆 85
第三阶段：产出 86
学习语法中的不规则变化 87
使用语法书 88
练习 89
示例答案：学生E 89
第6章 口语表达 92
口语表达的关键 92
犯错误 94
口音 96
发音 98
语调 100
肢体语言和非语言交流 101
学习时要以口语表达为目标 103
接受反馈和纠错 104
“我们直接用英语交流吧？” 105
语言礼仪 106
找个人聊天 107
弥补知识空白的策略 109
练习 110
示例答案：学生F 111
第7章 听力理解 114
“磨耳朵” 114
练习听力时该听什么 115
听写 116
播客 118
广播 120
看电视或电影 121
字幕和配音 123
练习 125
示例答案：学生G 125
第8章 阅读理解 128
为什么说开卷有益 128
读什么 130
共同的挑战 133
四种阅读技巧 133
设定目标和阶段性目标 135
“睁一只眼闭一只眼”的技巧 136
什么时候查单词 137
Kindle和电子书 139
“双语书的噱头” 140
关于翻译的说明 141
练习 142
示例答案：学生H 143
第9章 利用技术学习语言 145
为什么使用技术 145
间隔重复软件 146
最受欢迎的语言学习软件 146
8个有助于语言学习的免费网站 150
社交网络 152
定制自己的信息流 153
主题标签学习法 153
语言学习小组 154
在线学习社区 154
高科技的“罪状” 155
虚拟沉浸 156
练习 157
示例答案：学生I 158
第10章 实现地道的口语表达 160
为什么我们的语言听起来不地道 160
什么是习语 161
人们为什么使用习语 162
世界各国语言中的奇怪表达 163
学习习语 166
不同语言中的幽默 167
尊重不同文化的习俗 169
用外语思考 169
练习 171
示例答案：学生J 172
第11章 考取语言证书 174
为什么要考试 174
了解自己的水平 175
欧洲共同语言参考标准 175
根据自己的水平调整学习内容 177
多好才足够 178
提高考试技能 178
练习 180
示例答案：学生K 180
第12章 坚持下去 182
“充值日” 182
你会忘记一种语言吗 183
如何知道你的语言能力正在“生锈” 184
复习与改善 185
语言学习是一项长跑 186
语言和社交 187
学习更多的语言 188
同时使用不同的语言 189
最后的话 192