第一章 方圆情商 2
没有一个冬天不可逾越 2
漫漫追求之路，每一步都算数 8
做人须圆融，而非圆滑 14
感情投资是回报最大的投资 18
做人如做菜，火太大会焦煳 22
你不用踮脚，我弯腰就好 27
吵架先道歉，视你如初恋 31
不要因为走得太远，而忘记了自己为什么出发 34
第二章 思维情商 40
情商高，就是让人觉得相处舒服 40
决定你人生上限的是格局 44
人生苦短，何必计较 47
心扉不打开，成功如何进门 52
位置不同，人生际遇千差万别 56
别画“圈”为牢，走进你所需要的各种社交圈 60
不做井底之蛙，跳出思维的围栏 64
会换位思考，更能理解他人 69
保持一颗永远开放的心 73
第三章 自励情商 78
你的生活需要责任感 78
拥有初学者的心态 82
只做一事又何妨 86
做独一无二的自己 90
你不超出想象，我怎好对你仰望 95
要做充满耀眼光环的自发光体 99
聆听他人的声音，保留自己的判断 103
胸襟有多宽，成功的路就有多宽 107
愿你努力半生，归来不忘初心 112
第四章 自律情商 117
利益只是生活的一小部分 117
上台下台不过几个台阶 122
累，才是生活最美的滋味 127
你不诚信待我，我如何真心对你 130
宽容是种超能量 135
只看到饭碗的人，是找不到舞台的 138
你不勇敢，谁替你坚强 142
稀缺的，永远是最珍贵的 146
第五章 社交情商 152
称赞是每个人都喜欢的糖果 152
喜新厌旧的，都不是知心朋友 156
共享时代，我们和谁在一起 161
人情做足，才有人脉 164
“霸气外露”也是一种资本 168
如果有背景，要用得恰到好处 172
抓住“有难同当”的机会 176
精神交往比物质交往更靠谱 179
第六章 沟通情商 184
扬善于公庭，归过于私室 184
故意露出你的“短处” 188
不想被拒绝，最好的办法是先拒绝他人 191
只承诺你能做到的，尽力超越你承诺的 196
口中有德，脚下有路 200
人人都要有舌绽莲花的本事 202
你且口吐莲花，我自倚楼听雨 207
第七章 职场情商 213
成为人所熟知的潜力股 213
画地为牢，只能变成孤家寡人 216
做朋友圈中积极力量的源头 222
勇敢接近那些比你成功的人 225
谨慎使用谦卑这把剑 229
人后莫论人是非 233
职场中，用好自律这把大杀器 237
没有跳槽的资本，就请停止吐槽 242