第一章 让自己喜欢上学习 1
尖子生共同的秘密：对学习感兴趣 1
有兴趣，学习才会有动力 2
给自己一些奖赏，可以强化学习兴趣 3
给自己积极的暗示，激发学习兴趣 5
端正学习动机，变“要我学”为“我要学” 7
想发展兴趣，先打好基础 8
暗示自己，学习让你很快乐 10
谦虚是搞好学习的前提 12
好成绩从“自信”中来 14
学习可以变得很简单 15
勤奋＋方法＝好成绩 17
在学习上没有捷径可走 19
一口吃不成大胖子 20
第二章 养成良好的学习习惯 23
好习惯，早养成早受益 23
整理好学习用品，为学习做足准备工作 24
善于分析，不盲目搞“题海”战术 26
考场上做题要讲究策略 27
吃透课本，才能打好基础 29
复习紧扣课本，才能抓住“西瓜” 31
劲头再足也要留出思考的时间 32
思考了，理解了，问题就简单了 34
不断消灭错误，只允许真理在大脑中生根 35
从易处入手，做好“热身”练习 37
不做躺着看书的“小书虫” 38
准备一个“记错本” 40
对不同的题目，要给予不同的“待遇” 41
学习上的事情，决不能等到明天再做 43
别拖延，现在就开始学习 44
第三章 在课堂上听讲有窍门 47
为每一个45分钟做足准备 47
假装自己很享受听讲 48
消除顾虑，老师提问不可怕 50
积极参与课堂发言的技巧 52
听课时做到“前松后紧” 53
调整好“听”与“记”的关系 55
发问和解答一样重要 57
走在老师前面，做有想法的学生 58
让耳、眼、心、口、手都来帮忙 60
课上“闲时”也别闲着 62
集中注意力，紧跟老师的思路走 63
有选择地听，抓住最关键的内容 65
当堂消化，不留尾巴 67
向每一个45分钟要效率 68
课堂上开小差怎么办 70
适应不同的老师，听好每一堂课 72
第四章 增强记忆力的好方法 75
种下美丽的“知识树” 75
抓住记忆的“黄金时间” 77
多比较，你会记得更准确 78
展开联想，记忆会变得很有趣 80
你可以把难记的知识变成歌诀 81
别小看重复记忆的“笨”方法 84
把知识编进有趣的故事里 85
越形象，越好记 87
分门别类，把知识装进不同的“盒子” 89
概括一下，给知识“减减肥” 90
弄懂了，就不难记住 92
第五章 制定合理的学习计划 94
不做考前“突击派” 94
预习是合理的“抢跑” 96
综合考虑，有计划地学习 97
下定决心，把计划执行到底 99
明确目标，不做随波逐流的小船 100
定一个“跳一跳，够得着”的目标 102
做目标明确的白马，不做绕着磨盘打转的驴子 104
计划，让你离目标越来越近 105
适合自己的目标，才是最好的 107
学会分解目标，才能更轻松地实现目标 109
及时复习，巩固“领地” 111
第六章 提高自己的学习效率 113
主动学习的效率是被动学习的5倍 113
把旺盛的精力聚积到一个焦点上 115
交叉学习，时不时地给大脑换换口味 117
设定时间，在“倒计时”的压力下高效学习 118
既然是学习，那就集中精神 120
正确利用“参考答案” 121
充分利用课余时间，别让“空闲时间”变成“空白” 123
调好“生物钟”，学习更轻松 125
休息时像散漫的流水，学习时像冲锋的士兵 126
不重复劳动，避免做无用功 128
第七章 学好语文的方法与技巧 130
语文学习讲究厚积薄发 130
抄抄写写学语文 132
开开心心记生字 133
借助“造字法”，从根源上认识汉字 136
不做“白字先生” 138
“小卡片”成就“大词库” 140
阅读能给你带来更大的成长后劲 141
有选择地读书，才不会迷失方向 143
你有把书读“薄”的本领吗 144
这样阅读课外书更有效 146
练就快速默读的本领 147
第八章 学好数学的方法与技巧 150
注重基础，不钻“牛角尖” 150
强化计算能力要多练 152
兴趣引路，培养计算欲望 153
争当小小“神算子” 155
打好基础，才能不断超越 157
答题过程不能“偷工减料” 158
重视过程，学起来才不会“迷路” 160
从错题中找规律，力求反败为胜 161
第九章 学好英语的方法与技巧 164
亲近英语，爱上英语 164
培养“文化意识”，不单纯学英语 165
学好音标，掌握打开英语大门的“金钥匙” 167
玩玩花样，巧记单词不头疼 169
拒绝“哑巴英语”，大胆开口说 171
没有语言环境，那就主动创造环境 173
学英语一定要多用耳朵 175
多读多背，不怕丢丑 177
见缝插针，合理利用零碎时间 178
第十章 写好作文的方法与技巧 181
不动笔墨不看书 181
像蜜蜂采蜜一样勤于积累 183
写叙事作文要避免“流水账” 184
写景最好做到“情景交融” 186
怎样把人物写“活” 188
动静结合写植物 190
巧选立意写动物 192
合理想象写好看图作文 194
坚持写日记，争当小作家 196