第一篇 菩提功出世记 1
一、积功德，预言成真 1
二、“历八苦”佛门结缘 4
三、苦修炼，青藏得真传 8
四、悟佛机，即身成菩提 11
五、奉师命，南国传功法 13
六、度众生，北疆献佛心 16
第二篇 菩提功世纪行 18
一、“零”状态下的狄玉明 19
○一个人体科学的幽灵在我们当中徘徊。 20
二、需要证明？ 25
○当一些发达国家已经将人体科技实际应用的时候，中国的大气功师正在气喘吁吁地向人们“证明”着什么。 26
三、是真的吗？ 28
○可以预言，有关特异功能领域的法律纠纷也许在不远的将来出现在中国的法庭上。 30
四、扁鹊的启示 31
○我们诚心希望扁鹊早点退休，但是他的故事对一些人来说，总有启迪作用。 31
五、简单化了的修炼 32
○有那么多的修炼者，为什么狄玉明有今日？是偶然，也是必然。 33
六、智慧一词并不空洞 34
○上过1000天的学，却为人们开阔出一个思维的宇宙空间。 35
七、奇人，怪人 36
○他是一位奇人，怪人？你绝不要用现有的思维方式去看待。 38
八、魔音的魅力 41
○当歌声也能治病的时候，我们的生活之路无疑又展现出一片光明。这就是魔音的魅力。 43
九、良性链条 44
○在没有自然灾害，没有战争的时候，斩断疾病的魔掌，就是对社会的巨大贡献。 46
十、真理属于悟者 47
○一位哲学家说，我们的周围到处充满了美，只是我们还没发现。美，在于发现，那么真理呢？它属于悟者。 49
十一、指挥你的另一只手 50
○10以内的数字，人们借助双手，20以内还可以借助于脚。更多呢？于是，人类发明了算盘，发明了计算机。有一天，人类忽然觉得在认识世界的时候，好像还缺少点什么…… 51
十二、看到十六年前 53
○师者，传道授业解惑也。中国民俗言：强将手下无弱兵。那么多人崇敬地聚集在狄玉明身旁，期望获得真功。 55
十三、吴工程师的惊喜 56
○一个似乎偶然的机会，使吴美娜开发出身体潜能。别人羡慕，本人自豪。从此她将如虎添翼，以期在社会上大显身手。 58
十四、张萍说我爱打球 59
○狄玉明培训出一批功力非凡的弟子，他们各有绝招。张萍一见到我，就说…… 60
十五、央根全家都欢畅 61
○与菩提功结缘，若使全家生活都融融乐乐，那该多好。央根一家就是如此。如果有一天，菩提功也能使你在经济活动中获益，那该道一声：恭喜发财。 62
十六、敲起希望的钟 63
○当你面对曾经在死亡线上挣扎并最终解脱者的时候，你发现你对生命的感悟又增加了新的内容。 64
十七、玉琢功成惊世界 65
○当你看到此书的时候，狄玉明也许已经被一些国家和地区所邀请，正在那里为不同肤色的人们解除痛苦。 66
第三篇 觉悟菩提 68
一、菩提功治病百例 69
○起死回生，菩提功无为大法治病神治不是梦。 100
二、菩提功治病奇法理论初探 119
○菩提大道至简至深创造无数人间奇迹。 130
三、辟谷与疗疾 143
○气功多日不食、不喝的奇迹探索，走进菩提就辟谷，并非“天方夜谭”。 145
四、功在歌中 150
○歌中有功，功中有歌。音乐传功治病更显一代神奇。 160
五、菩提与美容 164
○菩提使你恢复青春的魅力，菩提让你找到年轻的痕迹。 168
六、实验园地 168
○菩提功生物效应初探 168
○菩提功对药材的作用 169
○菩提功与智力开发 171
○“菩提茶”是现代人的理想选择 175
第四篇 中修菩提风·雨·星际（开篇） 177
一、中修菩提的内涵 178
○奉献是人生最大的快乐。 179
二、中修菩提潜在的功能基因 180
○心要稳如磐石，洁净如玉，稍一点化，你就开悟了。 182
三、烦恼即菩提 185
○每一次烦恼和苦难都会给你带来更大的人生跨越。 185
四、觉悟的人生 186
○真正的觉悟人生就像我们功法中讲的“顶天立地，站在地球上”。 188
五、菩提功的客观性 190
○菩提功用实践证明一切。 191
六、幸福、安祥的高级禅定状态 192
○奉献之后的喜悦是发自内心的，是修行达到特殊境界后产生的。 200
七、菩提功至简至深 201
○走向高功夫时，用最简单的方法最实用、方便。 202
八、让人类健康、幸福 203
○奉献和人与人之间的关心、友爱，这是做人的一种美德。 205
第五篇 菩提功大光明修持法 206
一、菩提功的宗旨和特点 207
二、菩提功功法 209
三、菩提功的静功修持法 210
四、菩提功手印和功效 214
五、菩提开智功及图解 214
○菩提功最重要的开发智慧。智慧用大脑开发，大脑有了智慧，才能进入更高层次的境界。 215
六、菩提功保健疗法及图解 217
○锻炼方法是身体健康的必要因素。菩提功是一个系列的健康法。 217
七、练功注意事项 218
附一：狄玉明老师在南开大学学术研讨会上的讲话 221
附二：狄玉明老师在海军报告会上的讲话 232
附三：狄玉明大师答记者问 248
编写后记：走回宁静处——寄语读者有情 260