第1章 轻松社交的法则 2
做别人的最佳交往对象 2
多与优秀的人交往 4
保持一点神秘感更吸引人 6
接近对方要自然 8
不要太把自己当回事 11
和别人分享你的资源 13
第2章 社交要有好心态 18
自信是社交的第一要诀 18
虚心谦逊胜过独断专行 20
信守承诺是“人缘”之根 22
“难得糊涂”是把保护伞 25
宽容待人，别为一点小事发脾气 26
用积极乐观感染你身边的人 28
第3章 不可不学的社交礼仪 32
注意社交的基本礼仪 32
着装得体，显示出你的气质 34
社交中握手的艺术 36
用餐时不能忽视的细节 38
会送礼让你畅游社交场 41
迎来送往的社交礼仪 42
第4章 巧舌如簧的社交语言艺术 46
自我介绍是社交的“开场白” 46
寒暄得当是人际关系的润滑剂 48
称呼得体是进入社交大门的通行证 50
学会赞美，社交中的法宝 52
批评也要有人情味 54
教你怎样说“不” 56
社交中不妨“幽”他一“默” 59
社交中的插话有讲究 60
第5章 消除社交中的心理障碍 66
克服社交恐惧症 66
减少社交中的自卑情绪 68
不要让孤僻阻碍你的社交 70
不要让猜疑祸害你的社交 72
不要让嫉妒妨碍你的社交 74
不要害怕说错话 76
社交中要避免产生偏见 78
第6章 扩大自己的交际圈 82
管理好自己的交际圈 82
多结交一些带“圈”的朋友 85
抓住每一个结缘的良机 87
朋友的朋友是朋友 90
把敌人变为朋友 92
平时留人情，雨天好借伞 94
第7章 巧妙化解社交难题 100
如何选择社交活动的地点 100
如何安排社交活动的时间 102
如何面对别人的指责 105
如何避免争吵 107
如何安慰别人 109
社交中如何控制你的情绪 112
如何在社交中面对麻烦的人 113
第8章 做社交场上的宠儿 118
社交中要记住别人的名字 118
准确把握自己的社交角色 120
努力寻找别人的优点 122
让别人感觉你“可以信赖” 125
微笑是社交的巧克力 127
别让小动作毁了你的社交 130
第9章 与领导相处要念好“敬”字经 136
要处理好与领导的关系 136
学会适应各种领导 138
与领导相处的技巧 140
怎样赢得领导重视 142
给足领导面子最重要 144
向领导承认你的不足 147
不要表现得比领导高明 149
怎样应对“糊涂”领导 151
第10章 与同事相处要以和为贵 156
与新同事交往要让对方加深印象 156
应酬可以增进同事感情 158
与同事的竞争要光明正大 160
让“黑状”无用武之地 162
与同事闹矛盾最好和平解决 164
办公室里要防小人 167
与同事相处的十大禁忌 169
第11章 与下属相处要张弛有道 176
放下你的领导架子 176
不妨跟下属开开玩笑 178
下属也可以是朋友 179
放手让下属自己去做 181
学会赞美下属 184
责备下属要讲技巧 186
升职后如何与原本是同事的下属相处 189
第12章 与朋友相处要亲疏有度 194
结交志同道合的朋友 194
保持适当的距离是朋友之间相处的秘诀 195
好朋友也要“明算账” 197
尊重朋友的隐私 201
对朋友保持忠诚 203
别伤了朋友的自尊 204
同学是社交网络不可缺少的一部分 207
第13章 与爱人相处要把握“温度” 212
恋爱从约会开始 212
怎样应对恋爱危机 214
爱要大胆说出口 216
别把爱人绑得太紧 218
怎样化解夫妻矛盾 220
别让猜疑谋杀了婚姻 223
合格的妻子是怎样炼成的 226
参考文献 228