第一章 人生之根：心商和德商 2
一、心商正确对待压力 2
别为小事自寻烦恼 6
超越自卑 10
不要陷入忧虑的沼泽地 14
走出悲观的阴影，保持乐观的心态 19
换个角度看问题 21
不要无端猜忌 25
善待嫉妒心理 28
附1：提升心商 挑战逆境 32
附2：世界华人首富李嘉诚首肯心商 34
二、德商拥有爱，就拥有一切 36
帮助别人就是帮助你自己 38
人之交，信为本 41
懂得感恩，会说“谢谢” 44
忍让是一种美德 47
坚持住你的忠诚 49
勇于负责任 51
第二章 人生之干：智商、情商和逆商 56
一、智商观察力：世事洞明皆学问 56
提高记忆力 59
想像力比知识更重要 63
学习是提高智商的主要途径 65
学习能力是真正的成功之母 67
学会学习 69
时代呼唤创新型人才 72
让你的思维展开翅膀 74
开发你的脑力 77
你沉睡的能量有多少 79
如何发掘你的潜能 82
二、情商一切从认识自己开始 88
相信你自己 91
激情拥抱人生 95
自制力强是情商高的典型特征 97
怎样提高自制能力 100
学会控制你的情绪 102
用目标激励自己前行 104
情商高者善于移情 106
孤掌难鸣 108
高情商者最受欢迎 110
三、逆商成功者是这样炼成的 117
青少年逆商亟待提高 121
一块铁的启示 123
最重要的是我们前进的方向 125
逆商高者能从失败中学会成功 127
坚韧是成功的钥匙 129
接受失败，而且要敢于失败 130
握住苦难这把双刃剑的剑柄 133
磨难是人生最好的教育 136
不要轻言放弃 139
第三章 人生之果：财商 149
财商 149
财商教育应从青少年抓起 149
正确看待金钱 151
管理金钱的原则 154
学会储蓄 156
财富就在你的头脑中 161
掌握创富的理念 163
敢于为财富冒险 165