序——护生素食续集序 释祥云 法师 6
序——素食—「护生」精神的实践 释照慧 法师 7
序——护生素食 赵丽云 主委 11
自序 饶秋霞 老师 12
佛说食施获五神速报经 17
七种不需钱的布施 18
护生故事篇 19
动物也有灵性 刘承符居士 21
吃这块牛肉安心吗 台湾动物之声 25
北投毓场弃犬自述 台湾动物之声 27
口蹄疫的省思 李四珍 老师 29
杀生感应篇 32
经济奇迹 张台妹 老师 32
晓燕索命,嫌犯吐实 摘录自中时晚报 35
何谓五辛 释佛莹 法师 35
健康讲座篇 39
我的座右铭——日行十善 饶秋霞 老师 39