第一章 养成规划学习的习惯：制订计划，让学习有章可循豆豆的学习计划 2
把重要的事情排在前面 6
做事有条理，省心又省力 10
长计划与短安排相结合最有效 14
检查完成情况，不使计划落空 17
第二章 养成课前预习的习惯：做好预习有准备，不是笨鸟也先飞预习不是自学 22
豆豆的预习时间安排 25
预习四字诀 28
不同学科要采用不同的预习方法 31
新旧结合的“温故知新”预习法 35
学期预习要学会驾驭整册教材 38
第三章 养成良好的听课习惯：向40分钟要成绩“上课怎样听好课”班会 42
课前准备好，听课才能效率高 46
跟上课开小差说拜拜 50
让大脑动起来，跟上老师的思路 53
边听边思考才能学得好 56
“全身总动员”学习法 59
牵牛要牵鼻子，听课要听重点 62
不喜欢回答问题怎么办 66
第四章 养成课后复习的习惯：重视复习，与遗忘作斗争课后“过电影”，让知识重现 70
豆豆的交替复习法 73
“题海战术”不好用 76
复习时要做好自我检测 79
“五个一”复习法 82
做作业是一种传统而有效的复习方式 85
第五章 养成记笔记的习惯：学到哪记到哪，这样的笔记真管用记笔记一定要分科分类 90
利用符号和缩写记好笔记 93
要处理好听、思、记的关系 96
不要变成“文字搬运工” 99
课堂笔记应该记什么 102
笔记的整理和使用 105
第六章 养成自主学习的习惯：学习是咱自己的事自觉学习，不用父母催促 110
“勤奋小人”和“懒惰小人”约法三章 113
不会的题，自己查找工具书 116
不能抄别人的作业 119
学习也有“饥饿感” 122
第七章 养成管理时间的习惯：审“时”度“事”，做时间的小主人皮皮没有完成作业 126
我的作息时间表 129
把时间装进储蓄罐 132
充分利用最佳用脑时间 135
变“小磨蹭”为“飞毛腿” 139
“三随法”安排时间 143
给自己规定一个“截止时间” 146
零散时间别浪费 149
第八章 养成与人合作的习惯：快乐三人行，与同学们共同进步豆豆和皮皮被分到一个学习小组 154
我来给你做老师 157
豆豆家里的“开心辞典”小分队 160
大家一起掀起“头脑风暴” 164
我们有竞争，我们更是好朋友 168
相互监督共同进步 171
第九章 养成质疑提问的习惯：不懂就要问，不欠学习的“账”豆豆的“问问本” 176
皮皮那些欠下的“账” 179
问问题一点也不丢人 182
问问自己还有别的方法吗 185
好问要以多思为前提 188