1．热爱每一天，乐趣就在你身边捉蜻蜓的乐趣 3
快乐就这么简单 4
弗雷斯的转变 6
扫阳光 8
人生的喻义 9
开心鱼摊 11
长寿秘诀 13
被人拒绝后 14
做你喜欢的才会成功 15
上帝打分 17
瓦工的回答 18
袁隆平的业余爱好 19
快乐原来是平凡的 21
只看美好的一面 23
剩下的全是利润 25
辞职冠军的痛苦 26
2．让别人开心，你也过得开心交换 31
快乐在哪里 32
隐士的回答 34
甜的味道 35
微笑的力量 36
珠宝和快乐 38
汽车里的欢笑声 39
金钱买不到的 41
艾丽的选择 42
剥掉镜子后面的水银 43
花狗孵鸡蛋 45
秀秀和她的同学 46
树的守望 48
最漂亮的自行车 50
你是菩萨的妻子吗 52
本能的爱 53
小勇敢的心愿 55
超过“传说”的友谊 57
三个铜板的故事 58
上帝的惩罚 60
3．积极乐观，让你脸上写满微笑窗外的景致 65
活下去的秘密 66
老奶奶的烦恼 68
多余的担心 69
蜘蛛 70
好事和坏事 71
性格改造 73
永远看好的一面 74
老鼠的故事 75
教训 79
考察 80
乐观的故事 81
第三次赶考 83
乐观与宽容 84
坚强的桑兰 86
塞翁失马 88
沙滩 89
小和尚打油 91
七个公主 92
上帝所赐多于所求 93
4．快乐的花，总是开在进取的土壤中为事业而工作 97
快乐的根 98
两颗种子的命运 99
快乐从何而来 100
怎样成为富人 102
快乐值千金 104
不生气的方法 105
父亲的试验 106
美丽娜的秘诀 108
鹰的新生 109
快乐无止境 111
一个有缺憾的孩子 112
寻找另一条路 113
捡来的金子 116
5．取舍有度，才能真正懂得快乐阿秀的苦恼 121
快乐即成功 122
不知足的农奴主 123
富有的流浪汉 124
富婆和狐狸 126
快乐的标准 127
拥有的快乐 129
玛丽亚的失误 130
知足和不知足 132
知足与平庸 135
两块石头 137
走出去 139
6．忘掉烦恼，把它写进日记吧苦恼的小沙弥 145
关门 146
再等三天 149
张俭的微笑 150
重要的收获 152
一杯水和一湖水 154
鸟的忠告 155
驴子的哲学 157
自寻烦恼 159
带快乐回家 160
消气 161
喜鹊和乌鸦 163
快乐的农夫 165
对飞机吼叫 166
别让人看见你失意 167
不为打翻的可乐哭泣 168
面对别人的嫉妒 170
胡子的睡法 171
会弯的树 172
7．被信任的感觉，让你心花绽放快乐的密码 177
朋友的信任 178
生死承诺 180
为了那份信任 182
你能为我把门吗 183
珍惜 184
为了信任 185
年轻人与上帝 187
三只公牛 189
真假钞票 190
小提琴手的快乐 192
信任的投资 194
流泪的军犬 196
8．感受幸福，快乐会从心底流露燕子的回答 201
陌生人的箴言 203
追求幸福 204
虾球的快乐 206
师父的忠告 208
幸福是什么 210
世间最珍贵的 212
父亲的遗嘱 215
接孩子回家 216
幸福的种子 218