第一部分 弹唱发声练习 3
FL-1 3
FL-2 5
FL-3 7
FL-4 9
FL-5 11
FL-6 13
FL-7 15
FL-8 17
FL-9 19
FL-10 21
FL-11 23
FL-12 25
FL-13 27
FL-14 29
FL-15 31
FL-16 35
FL-17 39
FL-18 41
FL-19 43
FL-20 45
FL-21 47
FL-22 49
FL-23 51
FL-24 53
FL-25 55
FL-26 57
FL-27 61
FL-28 63
FL-29 65
FL-30 67
FL-31 69
第二部分 弹唱练习曲（本部分弹唱练习曲全部由编撰组编创并配以钢琴伴奏） 73
第一单元 73
TL-1 73
TL-2 75
TL-3 78
TL-4 84
TL-5 88
TL-6 90
第二单元 93
TL-7 93
TL-8 98
TL-9 101
TL-10 105
TL-11 107
TL-12 111
第三单元 114
TL-13 114
TL-14 116
TL-15 120
TL-16 122
TL-17 124
TL-18 128
第四单元 130
TL-19 130
TL-20 133
TL-21 135
TL-22 139
TL-23 141
TL-24 145
TL-25 148
第三部分 弹唱歌曲 155
第一单元 155
山峰&莱蒙托夫词 瓦尔拉莫夫曲 洛宾译配 155
跳吧！跳吧！&斯洛伐克歌曲 包罗金·西科尔斯卡雅尔译 涅耶德里改编 157
默不作声&【奥】莫扎特曲克·菲·维赛词 晓慧译配 160
我爱你&【德】贝多芬曲 【德】海洛珊词 尚家骧译配 162
采一束鲜花&肖纬、丛者甲词 晓丹曲 165
春游&李叔同词曲 167
牧羊歌&王震之词 李曦曲 辛上德配伴奏 168
伊犁河的月夜&高骏词 徐锡宜曲 170
第二单元 172
在血液中燃烧着火焰&普希金词 格林卡曲 周枫译配 172
猎人的生活&德国民歌 174
祖国大地美如花冠&罗马尼亚民歌 赵惟俭译配 薛恩全配伴奏 176
冬天的夜晚&普希金词 西科夫列夫曲 178
知音&华而实词 王酩曲 180
月亮走，我也走&瞿琮词 胡积英曲 黄健配伴奏 183
燕语&韦瀚章词 黄自曲 185
渴望&雷蕾词 易茗曲 187
第三单元 190
春耕谣&朝鲜民歌 韩明川词 成弘根曲 190
可爱的布加勒斯特&尤列士词 维斯坎曲 列吉斯坦尔译 192
我心里不再感到青春火焰燃烧&【意】帕伊谢洛曲 尚家骧译配 195
尼娜&【意】柏戈莱西曲 尚家骧译配 197
采菱歌&田汉词 聂耳曲 杜鸣心配伴奏 199
摇篮曲&付林词 施光南曲 201
永恒的爱恋&薛锡祥词 孟卫东曲 203
但愿不再是梦里&刘志文词 黄武殿曲 206
第四单元 209
富尼古利富尼古拉&典兹词 吴新富译词 209
小板凳&墨西哥民歌 A.弗利登塔尔改编 陈复君译配 213
摇篮曲&A.巴乌什词 T.达依亚曲 熊源杰译词 岱夷配歌 215
莎丽楠蒂&印度尼西亚民歌 盛茵译配 218
嘎哦丽泰&新疆民歌 黎英海编曲 219
燕子&新疆哈萨克民歌 艾图瓦尔夫词 吴祖强配伴奏 222
绒花&刘国富、田农词 王酩曲 胡廷江配伴奏 225
我住长江头&（宋）李之仪词 佚名曲 228
第四部分 弹唱自配曲 231
第一单元 231
青春之光&佟文西词 姚峰曲 231
你的梦，我的梦&豪恩曼、约格、恩丽茨词曲 余玉熙、高伟译词配歌 233
小白鸽&赵越词 何建成曲 237
多彩的童年&晨枫词 苏文进曲 242
第二单元 246
踏浪&庄奴词 古月曲 246
童年的小摇车&付林词曲 248
日历歌&英国歌曲 胡炳坤译配 251
在祖国的怀抱里&曾泉星词 其那尔图曲 253
第三单元 256
乡间的小路&叶佳修词曲 256
校园的早晨&高枫词 谷建芬曲 259
天边有颗闪亮的星&阎肃词 王祖皆、张卓娅曲 262
小曲好唱口难开&梅少山、张敬安、梅会召、欧阳谦叔词 张敬安、欧阳谦叔曲 265
第四单元 267
祖国，永远祝福你&云剑词 印青曲 267
年轻的心&韩伟词 施光南曲 徐越湘配伴奏 271
兰花与蝴蝶&张士燮词 谷建芬曲 274
心中的玫瑰&乔羽词 陆祖龙、时乐曲 276