序：听见美好的声音&王丽萍 6
第一辑：爱，如此 11
爱，如此 12
步步惊心，步步倾心——选择 14
成为自己的“哆啦A梦” 18
传统能否永远主流 23
感悟 26
繁忙的十一月 28
七年？七年…… 30
回忆之外 34
坚强的意义 36
浪漫童话 41
丘比特的恩赐 45
逝去的青春 50
外公，我好想你 54
我的老爸妈咪 57
我爱我的老爸妈咪 62
谢谢你，离开我 63
心伤可愈 64
医者父母心 66
永远的外婆家 71
追思赵行志短片旁白 76
最初的梦想，最初的舞台 81
一家人整整齐齐 84
步步惊心步步沁心 89
第二辑：诗缘诗情 93
那一天…… 94
清明路上 96
短暂幸福 97
如何忘却你 100
别再这样傻 102
缘灭是终局 104
思忆成灾 107
最初的心动 108
往事随风 110
前世梦穴 112
好久不见 114
笑靥如常 116
别问我，好吗 118
第三辑：折翼天使 121
画皮 122
“中国狼不吃中国人” 125
最后的相聚 128
滨崎步——“教主”的洒脱 132
追忆一种“真实” 134
再见“指环王” 136
一“吕”“杨”光 138
天宇，喜欢你需要理由吗？ 140
上海赛区——“双王齐驱” 142
折翼天使 144
残酷的玩笑 148
母亲的笑容——不屈的中国人 150
第四辑：影视作品观感 155
电影《情书》 156
电影《花样男子Finally》 157
电影《X战警前传：金刚狼》 158
电影《纵横天下》 159
电影《博物馆奇妙夜2》 160
动画电影《哈尔的移动城堡》 161
电视剧《零秒出手》 162
电影《夜访吸血鬼》 163
电影《蒂凡尼早餐》 164
电视剧《双头犬》 165
电视剧《牡丹花的最后一瓣》 166
电视剧《苦涩的糖》 168
电影《真爱之吻》 171
电影《全城热恋》 172
电视剧《下一站，幸福》 173
电视剧《原来是美男啊》 174
电影《单身男女》 175
电影《初恋这件小事》 176
电影《花水木》 177
电影《那些年，我们一起追的女孩》 178
电影《鬼影》 179
话剧《原告证人》 181
电影《狼少年》 182
电影《匆匆那年》 185
电影《单身男女2》 186
电影《灰姑娘2015》 187
电影《王牌特工》 190
电影《速度与激情7》 191
电影《暴疯语》 193
电影《赤道》 196
电影《重生爱人》 198
后记 200