PAER 01 “微整形”化妆之前——妆前保养＆补水 2
养兵千日用兵一时的妆前保养 2
分肤质进行保养才更有效 3
美容、彩妆要因人而异 4
皮肤爆干，妆前的紧急补水 6
PAER 02 “微整形”化妆第一步——基础打底＆遮瑕 10
粉底霜VS粉底液，这次一定能学会！ 10
隔离＆饰底乳，颜色分清是关键 11
小身材，大作用——揭秘底妆工具 12
自然打底，五官立体 14
面部提亮，心情更靓 15
修容粉就能打造的精致小脸和深邃眼窝 16
别再怕，教你局部斑点遮瑕 17
不显形，掩盖恼人的痘痘 18
PAER 03 “微整形”化妆第二步——修眉很重要 20
有关眉毛的基本常识 20
眉毛的大致分类 21
不同脸型相对应的眉形 22
初学女修眉、画眉简易法 23
PAER 04 “微整形”化妆第三步——眼部妆容定胜负 26
和黑眼圈说拜拜 26
泪沟形的遮瑕，再也不显老 28
别再怕画眼线了 29
用眼线就能“开眼角” 32
“天生”的长睫毛 33
用睫毛拉长你的眼睛线条 36
蓝色眼妆难搞定？让你瞬间变身为海边的人鱼公主 38
属于气质美女的复古粉妆 40
简单几招，内双女生也可拥有精致眼妆 42
眼部护理重点区，年轻十岁的法宝 43
PAER 05 “微整形”化妆第四步——唇妆完美才浪漫 46
嘴唇干裂，如何见人？ 46
唇膏的完美涂法之准备篇 48
唇膏的完美涂法之完成篇 49
唇彩持久的秘密 50
营造出少女般自然血色的“咬唇妆” 51
天生“红唇”怎么办？ 53
厚嘴唇变薄术 55
你的嘴唇也可以圆润丰满 56
PAER 06 “微整形”化妆第五步——超简单整体妆容 58
简单的裸妆，永远的王道 58
冬季最in的温暖妆容 60
让人心生好感的“宅男女神” 63
啊哈！日系GAL小恶魔 66
纯美夏日变甜心，sweet！ 69
低调的浅金色小烟熏，你一定用得上 75
水润感十足的美妆术，让人直想咬一口 79
猫咪式的下垂眼妆，楚楚动人 82
PAER 07 快速“微整形”——宅女变女神 88
宅女亲身示范，秋冬也可以“微整形” 88
淡妆上阵，让宅女更加小清新 91
万人适用，一分钟超速妆容 97
一支唇彩搞定暗淡的肤色 99
五秒钟就可拥有大眼睛 99
十秒搞定，没有化妆品的神奇化妆术 100
BB霜调肤色，打造素肌瓷娃娃 100
小小腮红营造出来的可爱气质 100
PAER 08 “微整形”化妆别忘记——补妆VS卸妆 102
速补妆，不露痕迹 102
卸妆，和吃饭一样重要！ 105
海滩出游，简单出招，告别脱妆 109
教你认识令人眼花的卸妆产品 110
PAER 09 “微整形”小物件——明星美女师的秘官武器 112
方便刷睫毛的小杀器 112
眼线笔不上色？小case！ 113
眼影mix唇彩，碰撞复古色调 114
自制眼影霜，一样好用到不行 115
What？润肤乳也能卸妆！ 116
手把手DIY卸妆油 118
自制去除黑头的好帮手 119
婴儿爽身粉，可以制蜜粉？ 120
超划算的补水面膜，每次不到一元钱 122
那些让我爱不释手、好用不贵的东东 125
PAER 10 “微整形”化妆术之后——那些被忽视的细节 130
发型VS脸型，不能成败笔 130
美女三宝，刘海、美瞳、内增高 132
你知道自己该穿哪些颜色的衣服吗？ 135
内衣，女人最该花大钱投入的衣服 138
后记 写给众姐妹们的话 140