第一章 手部按摩基础知识 1
一、按摩手法 1
二、按摩工具 2
三、操作要点 2
四、常用的按摩膏 3
五、适应证与禁忌证 4
六、注意事项 4
第二章 手部反射区 5
一、手部反射区 5
二、第二掌骨桡侧全息穴位 11
三、手部第五掌骨侧全息穴位 12
四、手掌全息穴位 12
五、手背全息穴位 13
第三章 手部经络穴位 15
一、手阳明大肠经 15
二、手少阳三焦经穴 16
三、手太阳小肠经穴 17
四、手太阴肺经穴 18
五、手厥阴心包经穴 18
六、手少阴心经穴 19
七、经外奇穴 19
第四章 常见病手部按摩疗法 20
一、感冒 20
二、膈肌痉挛（呃逆） 20
三、胃痛 21
四、单纯性便秘 21
五、慢性腹泻 22
六、痔疮 22
七、心律失常 23
八、低血压 23
九、遗精 24
十、慢性肾炎 24
十一、尿路感染 24
十二、尿潴留、尿失禁 25
十三、头痛 25
十四、中风 26
十五、失眠 26
十六、老年性痴呆 26
十七、焦虑不安 27
十八、痛风 27
十九、肥胖症 27
二十、甲状腺功能亢进 28
二十一、更年期综合征 28
二十二、落枕 29
二十三、肩周炎 29
二十四、膝关节炎 29
二十五、急性腰扭伤 30
二十六、类风湿性关节炎 30
二十七、小儿遗尿 30
二十八、小儿多动症 31
二十九、小儿夜啼、夜惊 31
三十、产后少乳 31
三十一、乳腺小叶增生症 32
三十二、经前期紧张综合征 32
三十三、痛经 32
三十四、月经不调 33
三十五、牙痛 33
三十六、口腔溃疡 33
三十七、近视 34
三十八、麦粒肿 34
三十九、耳鸣 34
四十、慢性鼻炎 35
四十一、过敏性鼻炎 35
四十二、湿疹 35
四十三、荨麻疹 36
四十四、瘙痒症 36