第1～5课 12
Part 1基本观念与知识 12
速看导读 动手做前，先认识手工皂 12
什么才算是手工皂？ 12
为什么手工皂比一般香皂更好？ 14
LESSON 1一定要懂 手工皂3大类型与制法 16
手工皂的3大类型 16
常见的3种手工皂制法 17
LESSON 2一起来学 手工皂的24个常用名词 18
手工皂的24个常用名词 18
形成正确的做皂观念 20
LESSON 3一定要会 手工皂的3大必备材料 22
做皂要素1油脂 22
油脂的分类与选择 22
选择油脂的4大重点 23
26种常用油脂的特性与用法 25
做皂要素2强碱与水 28
运用强碱与水的注意事项 28
做皂要素3添加物 29
添加物的选择与注意事项 29
6种常用添加物的特性与用法 31
LESSON 4一定要有 做皂必备的12种工具 38
4种穿戴用工具 38
3种测量用工具 39
2种盛装、搅拌用工具 40
3种定型、切皂用工具 41
LESSON 5超级好用 做皂不失败的3个公式 42
公式1预估成皂软硬度：INS值计算 42
公式2水量计算 43
公式3利用油脂皂化价计算碱的使用量 44
第6～8课 48
Part 2 做皂流程与技巧 48
速看导读 一看就懂 做手工皂的基础流程 48
用冷制法做固体皂的流程 48
LESSON 6动手做皂第1步，简单处理碱与油 50
制作碱液的步骤及注意事项 50
准备油脂的步骤及注意事项 52
掌控皂液温度的注意事项 54
LESSON 7动手做皂第2步，慢慢搅皂与入模 58
5个做皂基本步骤 58
进阶版——渲染法 61
进阶版——分层法 62
进阶版——皂中皂做法 63
LESSON 8动手做皂第3步，完成脱模与切皂 64
脱模的时机与技巧 64
脱模后的处理流程 64
切皂的时机与技巧 65
盖皂章的时机与技巧 65
如何判断手工皂的熟成 66
手工皂常见的6种状况 68
影响手工皂使用寿命的因素 70
第9～11课 74
Part 3发烧配方沐浴篇 74
速看导读 应肤质需求，调整手工皂的配方 74
肌肤会说话——观察肌肤状况 74
简单测试你属于哪种肤质 75
判断配方是否适合的4个标准 76
LESSON9呵护中性肤质的4款沐浴皂 78
中性肤质沐浴皂 78
经典基础配方和做法 78
米糠皂 80
紫锥花皂 81
绣线菊皂 82
草莓籽皂 83
LESSON 10清洁油性肤质的4款沐浴皂 84
油性肤质沐浴皂 84
经典基础配方和做法 84
备长炭皂 86
野玫瑰皂 87
绿细泥皂 88
茶树皂 89
LESSON 11保养干性肤质的4款沐浴皂 90
干性肤质沐浴皂 90
经典基础配方和做法 90
泥浆皂 92
绿藻皂 93
芦荟皂 94
薏仁牛奶 95
第12～14课 98
Part 4私房配方洗发篇 98
速看导读 根据个人发质，改变手工皂的配方 98
告别化学物质，头皮自然健康 98
使用手工洗发皂可能出现的情况 99
LESSON 12养护中性发质的4款洗发皂 100
中性发质洗发皂 100
经典基础配方和做法 100
何首乌皂 102
老姜皂 103
薄荷皂 104
无患子皂 105
LESSON 13洗净油性发质的4款洗发皂 106
油性发质洗发皂 106
经典基础配方和做法 106
艾草皂 108
啤酒皂 109
快乐鼠尾草皂 110
迷迭香皂 111
LESSON 14滋润干性发质的4款洗发皂 112
干性发质洗发皂 112
经典基础配方和做法 112
胭脂树皂 114
繁缕皂 115
胡卢巴皂 116
猫爪藤皂 117
还有哦！ 120
Part5超级实用附录篇 120
附录1固体皂冷制法以外的4种制法 120
液体皂制作方法 120
霜皂制作方法 122
固体皂热制法 124
固体皂研磨法 125
附录2手工皂的创意加分包装术 126
华丽花毯皂 126
南洋小岛风皂 127
彩织花苞皂 128
年节祝福皂 129
派对皇后皂 130
圣诞树皂 131
梦幻蕾丝皂 132
温柔海洋皂 134
高贵典雅皂 136
衬衫皂 138
后记 做皂跟生活一样都需要坚持 140