卷首文 1
幸福，是一种心境&谈雅丽 1
专稿 4
王金亮同志在离退休干部局第二次党员代表大会上的讲话 4
不断加强党的建设 用心用情做好老同志服务管理工作——中共全国人大常委会办公厅离退休干部局第一届委员会工作报告&曹彦芳 6
离退休干部局第二次党员代表大会隆重召开&局党委办公室 18
信息·动态 21
围绕中心 服务大局 改革创新 用心用情做好老同志服务管理工作——离退休干部局2016年工作总结和2017年工作打算&离退休干部局 21
离退休干部局元旦春节期间开展走访慰问老同志活动&局二处 35
百尺竿头需进步料得明日花更红——离退休干部局举行2016年支部工作交流及情况通报会&局一处 37
鸡唱东方白 送福到一村——记到顺义区高丽营镇一村“送春联下乡”活动&局一处 39
春满苍穹福满地 夕阳更比朝霞红——离退休干部局为2016年下半年新退休同志举行欢迎会&局办公室 41
离退休干部局举办机关老同志秋季专题学习班&局一处 43
平凡中见风骨 坚持中寓不凡——在离退休干部局工作汇报会上的发言&邓福祥 44
用镜头表达心声&谷建平 46
“两学一做” 48
认真学习继续前进&贾大平 48
学习感悟&秦世英 50
所学·所思·所为 52
让智慧装点晚年生活&吴福生 52
由曹冲称象想起的&尹作金 54
科学·教育·文化长廊 56
“二十四节气”正式列入联合国非遗名录&徐晟 56
新华社公布第一批禁用词&摘自网络 58
巴西木开花&范息怒 62
党旗飘飘九十五周年（外一篇）&敖俊德 63
诗二首&苏如英陈晓光 64
法制园地 65
维护国家网络空间主权、安全和发展利益的根本法治保障——《中华人民共和国网络安全法》介绍&杨合庆 65
环境保护税法的主要内容&王翔 71
回忆录 76
我的军旅生涯&林英 76
知青岁月（之三）&曹育明 78
参加四野建团试点的回忆&肖峋 81
多彩生活·美丽人生 83
百岁革命老人黄宣文的生命轨迹&杜世伟 83
古稀之年当外婆&吴珏珏 86
悼念与怀念 88
深切怀念魏耀荣、陈延庆、臧冬和、顾德林同志 88
乐寿养生堂 90
人老了，就要过“半称心”的生活&摘自网络 90
原来衰老是内心的错觉，9个秘诀教你对抗岁月&摘自网络 91
谈谈“子午觉”&尹影 93
硝酸甘油、速效救心丸、阿司匹林，急救时该用哪种？&摘自《长寿健康之家》 97
警惕猝死高发地——厕所&李广祥 102
谐趣园 104
如烟世事笔墨挽&冯骥才 104
“爱”字浅释&石炳祥 106
欢乐的每一天&刘永珍 107
趣味知识（二则） 108