关于本书——《中国自助游》（地图版） 2
关于“地图游” 16
如何使用本书 20
如何使用本书地图 22
本书地图诠释 26
西南 29
西藏 29
南线：朝圣之旅 雪域风光 49
拉萨市 50
江孜县 58
日喀则地区 61
北线：与天湖的亲密接触 68
当雄县 69
那曲地区 72
昌都地区 75
西线：朝拜神山圣湖 78
普兰县 79
阿里地区 82
东南线：雪域高原的江南风光 85
林芝地区 86
山南地区 89
云南 91
西南线：七彩云南 孔雀王国 97
昆明市 98
元阳县 108
西双版纳傣族自治州 110
西北线：风花雪月 人间天堂 115
大理白族自治州 116
丽江市 121
香格里拉县 130
德钦县 136
西线：元谋访古 傣家晚浴 140
楚雄市 141
腾冲县 144
东线：珠江源头 油菜花海 147
曲靖市 148
南线：徒步独龙江峡谷 150
南线：徒步穿越怒江大峡谷 151
贵州 153
东线：寻访梦中古城 159
贵阳市 160
黔东南苗族侗族自治州 169
铜仁地区 176
西线：溶洞探秘 飞瀑寻幽 180
毕节市 181
安顺市 184
南线：流动的山水 自然的韵动 190
黔南布依族苗族自治州 191
北线：重走长征路 194
遵义市 195
赤水市 199
四川 201
成都近郊线：天府之国清雅秀 207
成都市 208
都江堰市 213
大邑县 216
北线：美丽的高山草场和九寨沟天堂 219
理县 220
若尔盖县 223
松潘县 225
九寨沟县 228
西北线：寻康巴汉 访美人谷 231
四姑娘山 232
丹巴县 234
西线：梦中的香格里拉 236
雅安市 237
康定县 240
稻城县 245
东南线：荡漾竹海碧波 247
自贡市 248
宜宾市 249
东北线：险关寻古 253
江油市 254
广元市 256
西南线：女儿国的神秘之旅 258
西昌市 259
南线：金顶佛光朝圣之旅 263
乐山市 264
峨眉山市 267
重庆 269
市区游：“陪都”文化 山城美景 275
西北线：温泉故里 石刻之乡 279
东线：白帝彩云三峡游 283
南线：石林飞瀑 溶洞奇石 286
西北 289
新疆 289
北线：北疆仙境之旅 295
乌鲁木齐市 296
克拉玛依 301
阿勒泰地区 304
西南线：寻访西域古国 308
阿克苏地区 309
喀什地区 312
和田地区 315
巴音郭楞蒙古自治州 318
东线：走丝绸之路 品火洲葡萄 320
吐鲁番地区 321
哈密地区 324
西线：醉人的塞外江南 327
伊犁哈萨克自治州 328
青海 331
东线：寻觅湟水文明 337
西宁市 338
循化撒拉族自治县 343
西线：穿越青藏线 345
青海湖 346
格尔木 348
西南线：重走唐蕃古 353
共和县 354
兴海县 355
玛多县 356
玉树县 356
甘肃 357
西线：沿着丝绸之路走进历史 363
兰州市 364
武威市 369
张掖市 372
酒泉市 375
嘉峪关市 378
敦煌市 381
南线：草原风光 藏传名寺 386
临夏回族自治州 387
合作市 390
东线 崆峒山秀色 393
平凉市 394
天水市 397
宁夏 401
东线：塞上江南行 408
银川市 409
青铜峡市 417
同心县 421
陕西 423
西南线：汉唐盛世之旅 430
西安市 431
咸阳市 439
宝鸡市 444
汉中市 449
东北线：陕北高原之行 453
渭南市 454
铜川市 457
延安市 459
榆林市 466
华北 471
北京 471
北线：登长城览塞外景 501
南线：西山寻幽 507
东线：涉碧水觅桃源 511
西线：自亲自然的魅力之旅 519
天津 523
东线：盘山怀古之旅 534
周边：大沽海上升明月 537
内蒙古 539
西线：大漠风光 古城留芳 545
呼和浩特市 546
包头市 552
鄂尔多斯市 555
阿拉善盟 557
北线：感受国门雄伟 体验草原温柔 560
乌兰浩特市 561
呼伦贝尔市 563
东线：碧草连天草原游 568
锡林浩特市 569
赤峰市 572
通辽市 575
河北 577
南线：燕赵坊古行 584
石家庄市 585
邯郸市 593
北线：寻古觅踪 596
保定市 597
西北线：塞北休闲游 603
张家口市 604
东北线：世界遗产旅游 609
唐山市 610
承德市 613
东线：看海玩海踏海游 619
秦皇岛市 620
山西 625
北线：北岳名山游 632
太原市 633
忻州市 638
朔州市 642
大同市 644
南线：走遍晋商大院 649
晋中市 650
临汾市 654
运城市 658
山东 661
南线：山、水、圣贤行 667
济南市 668
泰安市 675
曲阜市 678
东线：齐鲁文化 黄海风光 683
淄博市 684
潍坊市 688
蓬莱市 692
烟台市 694
威海市 697
青岛市 701
东北 707
黑龙江 707
北线：寻找极光奇景 713
哈尔滨市 714
齐齐哈尔市 722
漠河县 726
东北线：探索自然秘密 728
大庆市 729
黑河市 732
南线：体验冰雪诱惑 735
阿城市 736
牡丹江市 739
吉林 743
东线：雾凇天池放光芒 749
长春市 750
吉林市 756
延边朝鲜族自治州 760
东南线：去高句丽古城探秘 765
松原市 766
四平市 768
通化市 770
辽宁 773
南线：浪漫海滨游 779
沈阳市 780
大连市 787
丹东市 793
东线：水洞观奇景 国门畅快游 796
鞍山市 797
本溪市 801
西线：海岛寻梦 沙滩逐波 804
锦州市 805
葫芦岛市 809
华中 813
河南 813
西线：中原名胜之旅 819
郑州市 820
洛阳市 827
三门峡市 832
东南线：豫东古城游 834
开封市 835
商丘市 839
周口市 841
西北线：秀美云台山 激情小浪底 843
焦作市 844
济源市 846
北线：殷墟古城寻根 848
新乡市 849
安阳市 851
西南线：游清山秀水 访名胜古迹 855
平顶山市 856
南阳市 858
湖北 861
西线：荆州楚河游 867
武汉市 868
荆州市 875
宜昌市 878
西北线：楚地新游 武当修身 884
钟祥市 885
襄樊市 888
十堰市 891
北线：拜访屈原故里 探寻野人秘踪 893
秭归县 894
神农架林区 897
南线：奇洞探幽 古寨寻奇 900
恩施土家族苗族自治州 901
利川市 905
东线：赤壁怀古 洪湖采莲 908
咸宁市 909
黄石市 911
湖南 913
西线：山水如画 古镇如诗 919
长沙市 920
益阳市 928
张家界市 931
湘西土家族苗族自治州 936
怀化市 940
南线：香火南岳 瑶族风情 943
衡阳市 944
永州市 946
北线：跟随伟人的脚步 950
株洲市 951
湘潭市 953
岳阳市 955
江西 959
东北线：秀美乡村行 965
南昌市 966
景德镇市 972
婺源县 975
西北线：观鄱阳候鸟 看庐山飞瀑 978
九江市 979
东线：仙山神旅 古镇新游 984
鹰潭市 985
南线：革命圣地 英雄摇篮 989
吉安市 990
赣州市 994
华东 999
上海 999
上海周边南线：烟雨江南 梦里水乡 1012
上海周边中线：幽幽古镇情 1016
上海周边北线：江口明珠 1018
江苏 1021
西北线：碧海连天 重归大汉 1027
南京市 1028
淮安市 1040
连云港市 1043
徐州市 1046
东南线：拜访名村 亲近自然 1048
扬州市 1049
镇江市 1052
常州市 1056
无锡市 1059
东北线：江南园林大观 1063
苏州市 1064
南通市 1074
盐城市 1076
安微 1079
东南线：庐阳新貌 黄山风光 1085
合肥市 1086
黄山市 1091
北线：名人故里古迹新游 1099
淮南市 1100
蚌埠市 1104
亳州市 1107
南线：名山名水 名湖名洞 1109
巢湖市 1110
芜湖市 1113
宣城市 1116
池州市 1118
安庆市 1120
浙江 1123
东线：天一生水 海天佛国 1129
杭州市 1130
宁波市 1140
舟山市 1144
东南线：名城秀水 古村滩林 1148
绍兴市 1149
台州市 1152
温州市 1154
西南线：金腿飘香 畲族风情 1158
金华市 1159
丽水市 1162
北线：千年古镇 钱塘观潮 1165
湖州市 1166
嘉兴市 1169
福建 1175
北线：碧水丹山游 1181
福州市 1182
南平市 1190
南线：侨乡寻根行 1197
泉州市 1198
厦门市 1203
漳州市 1208
中线：闽中生态游 1212
三明市 1213
龙岩市 1215
华南 1221
广东 1221
北线：粤北清凉游 1227
广州市 1228
肇庆市 1236
清远市 1240
韶关市 1243
东北线：开放的窗口 古老的文化 1249
深圳市 1250
惠州市 1256
河源市 1259
梅州市 1262
西线：沙滩逐浪 海中畅游 1264
珠海市 1265
阳江市 1268
茂名市 1270
湛江市 1272
东线：潮汕文化行 1276
东莞市 1277
汕头市 1280
潮州市 1283
广西 1285
北线：山水风光 民旅风情 1291
南宁市 1292
柳州市 1299
龙胜各族自治县 1304
资源县 1308
桂林市 1311
阳朔县 1316
贺州市 1321
西线：德天瀑布 乐业天坑 1323
崇左市 1324
百色市 1328
南线：碧海青天 天然氧吧 1332
北海市 1333
海南 1337
东线：诱人的椰风海韵 1343
海口市 1344
文昌市 1349
琼海市 1351
万宁市 1353
陵水黎族自治县 1355
三亚市 1357
中线：醉人的黎寨苗村 1363
屯昌县 1364
五指山市 1366
西线：迷人的热带雨林 1369
儋州市 1370
昌江黎族自治县 1372
东方市 1374
南线：动人的南海风情 1376
西沙市 1376
香港、澳门、台湾（略） 1378
地图分类快速索引 1378
景点快速索引 1389