1、快弓换弦练习 1
2、旋律练习（一） 2
3、综合练习 5
4、长弓练习 7
5、颤指练习 9
6、单双拨弦及跳弓练习 11
7、旋律练习（二） 13
8、连顿弓旋律练习 19
9、快弓练习 24
10、音准练习 25
11、变换弓法练习 27
12、快弓换把倒弦练习 29
13、各种琶音练习 31
14、旋律转调练习 34
15、变化音练习 36
16、跳把练习 41
17、分弓练习 43
18、跳把与变化音练习 46
19、植树忙（旋律练习） 48
20、秦风（陕西风格练习） 54
21、送货下乡（陕西风格练习） 58
22、陕北民歌连奏（陕西风格练习） 60