第一章 妆前的准备 2
一、认识你的肤质 2
中性肤质 2
油性肤质 2
干性肤质 2
混合性肤质 2
二、常见的肌肤问题 3
粉刺 3
黑斑，黄褐斑 4
雀斑、痣 4
白斑 5
三、常见美肤产品 6
美肤产品的分类 6
彩妆品的成分与用途 7
妆底保养品介绍 7
美肤产品成分介绍 8
四、不同肌肤上妆前的清洁 10
燕麦敷脸清洁法 10
黄瓜敷脸清洁法 11
水果泥敷脸清洁法 11
干性肌肤清洁液清洁法 12
油性肌肤清洁液清洁法 12
酵母粉泥敷脸清洁法 13
水蒸气清洁法 13
干性肌肤去角质乳去角质法 14
油性肌肤去角质乳去角质法 14
五、适当的按摩放松 15
舒缓肌肉的按摩法 15
舒缓神经的按摩法 16
有助提神的按摩法 16
配合保养品的脸部按摩法 17
舒缓双眼的按摩法 18
梳洗后的按摩法 19
让肌肤焕发光彩的按摩法 20
第二章 细节成就完美——面部不同区域的修饰技巧 22
一、脸部修饰 22
不同脸型的特征 22
脸部主要骨骼架构 24
脸部各区域 25
用隔离霜修饰脸部 28
脸部打光技巧 30
粉饼和粉底的使用技巧 32
腮红的使用 34
二、眉毛、眼睛修饰 36
认识眉线 36
不同眉型处理方法 37
掩饰眉毛的技巧 39
画眉、隐眉线的方式 41
涂眉方式 41
你也可以打造美丽的凤眼 42
不同眼型的修饰技巧 44
黑眼圈修饰技巧 48
如何描画眼线 49
眼睛下部睫毛端眼线画法 49
眼线的呈现方式 50
外围眼线画法 51
内圈眼线画法（尾端） 51
泪腺区眼线画法 51
内围眼线画法 52
眼影上妆技巧 53
睫毛膏使用技巧 55
假睫毛的使用及技巧 56
三、鼻子修饰 57
宽鼻 57
窄鼻 57
弯形鼻 58
长鼻 58
短鼻 59
上窄下宽 59
鹰勾鼻、尖鼻 60
翘鼻、高耸鼻 60
四、额头修饰 61
宽额头 61
窄、短额头 62
高额头 62
五、下巴修饰 63
长下巴 63
缩下巴 63
六、嘴唇修饰 64
不同唇型的修饰技巧 64
唇线的画法 67
口红的使用 68
七、颈部修饰 69
窄短型颈 69
长型颈 70
第三章 你必须了解的常用化妆品及色彩知识 72
一、彩妆化妆品及常用工具 72
隔离品 72
粉饼 73
粉底 73
眼线彩妆品 74
眼影 75
眉笔 75
睫毛膏 76
唇线笔 76
口红 76
腮红 77
彩妆用溶液 78
妆用粘贴胶 79
上妆用笔刷 79
二、你要了解的色彩样式及编码 84
暖色系 84
冷暖色系 87
冷色系 88
第四章 清晨绽放最美的容颜——晨妆技巧 97
一、少女晨妆 97
粉嫩清新少女晨妆 97
紫色梦幻少女晨妆 101
二、OL晨妆 105
干练气质OL晨妆 105
清新亮丽OL晨妆 109
妩媚烟熏OL晨妆 113
神采飞扬OL晨妆 117
神秘魅惑OL晨妆 121
三、熟女晨妆 125
高贵典雅熟女晨妆 125
温婉迷人熟女晨妆 129
低调奢华熟女晨妆 133
个性红唇熟女晨妆 137
自信美艳熟女晨妆 141
第五章 任何时候都要美得无可挑剔——午妆技巧 147
一、少女午妆 147
甜美烂漫少女午妆 147
电眼Party公主少女午妆 151
活力俏皮少女午妆 155
二、OL午妆 159
狂野猫眼OL午妆 159
热情明媚OL午妆 163
时尚名媛气质OL午妆 167
怀旧经典美人OL午妆 171
交际女王OL午妆 175
三、熟女午妆 179
魅力炫彩熟女午妆 179
红粉佳人熟女午妆 183
芳华绝代熟女午妆 187
知性大方熟女午妆 191
如花美艳熟女午妆 195
第六章 越夜越美丽 ——晚妆技巧 201
一、少女晚妆 201
时尚复古风少女晚妆 201
灵动俏皮少女晚妆 205
自然复古风少女晚妆 209
二、OL晚妆 213
简洁华丽OL晚妆 213
稚气性感OL晚妆 217
活力四射OL晚妆 221
神秘性感OL晚妆 225
淡妆浓抹绝佳搭配OL晚妆 229
性感小猫OL晚妆 233
三、熟女晚妆 237
艳华气质熟女晚妆 237
唯美迷人熟女晚妆 241