第一篇 禅是出入得宜的智慧对影狂吠的大黄狗 2
管住自己的舌头 4
自满是智慧的尽头 5
一事当前先替别人着想 8
虚荣心就像蔷薇的刺 10
种瓜得瓜，种豆得豆 12
务正业才能够获得人们的敬重 14
抑制怒气的价值 16
严于律己的佛陀侍者 17
德高为师，身正则教谕行 19
弘一大师的清苦饮食 21
弘一大师讲“律己” 22
尽职尽责看管好自己 23
抱怨他人不如改变自己 24
惜福才能得到福报 26
佛和魔同在人的心中 27
美声不是贝之力 29
猕猴被害不后悔 30
渔夫设计害自己 31
怎样去除心灵上的杂草 33
弘一大师的礼仪风范 34
自然就是真正的禅境 36
心乱只因心在尘世 37
随意生活，自在洒脱 39
我不入地狱，谁入地狱 40
忍得花开见明月 41
原谅那些无心之过 43
心有多大，世界就多大 45
第二篇 禅是怡情养性的指南害别人就是为自己招祸 48
释迦摩尼否定无知者无罪 49
酥油换水的启示 50
希冀不劳而获将一无所获 53
水车的原理合于禅道 55
后退原来是向前 57
到底什么是人世间最珍贵的 59
禅道佛理是当代一剂重要的解毒药 64
仁恕之心感化强盗 66
印光大师的家庭观 67
吃完粥就洗钵去 69
佛祖度好人也度坏人 70
小蝌蚪的放下和舍弃 72
自救才能救人 73
地狱和天堂只隔一念 74
念诵带来的身心快乐 76
罪过只能由自己承担 77
赤诚之心感动强盗 79
张弛有度的人生 81
烦恼来自自身的捕风捉影 82
无规矩不成方圆 83
养兰花不是为了烦恼 85
佛陀播种的是什么 86
时时处处有佳境 88
人贵在改过自新 89
疑心生暗鬼、隔阂酿事端 91
我们的生命有多长 93
住持以礼相待使乞丐醒悟 95
禅门宜默不宜喧 96
一休袈裟的贵贱 97
培育花草之佛理 98
有福量的人心头自在 100
地狱是什么样子 101
奉献的功德有多大 103
一丝善念和一丝恶念 104
人为什么要为死悲伤 106
求佛是为了救世 107
大海中只取一瓢饮 108
无争的小虫儿 110
等天一晴就上路 111
爱惜藤萝的生命 112
只有一句话的开示 115
世间一切皆由性转 116
怕伤生的执念也害人 117
一滴水的功德 118
收服牛的野性 119
宝剑磨成不可用 120
儒和佛殊途同归，本是一样 120
究竟什么能使我们快乐 122
寻宝人寻到的宝藏 123
善果恶果都是自己种下的 125
愚人撒种八只脚踩地 128
尼姑原来是女人做的 129
只见四山青又黄 130
活泼有生机的枯木禅 131
医师与患者同样的烦恼 132
女仆看水中倒影 133
愿玫瑰花香遍天下 135
加害别人就是自己跳火坑 136
四面都是山，你往何处去 138
撕掉虚伪的面具 140
一切都不必太执着 142
凡事恰当，过与不及都不好 143
浮生若茶，需好好品味 145
别让自己活得太累 147
第三篇 禅是达观处世的态度乐于吃亏的人善结人缘 150
画家缘何招来杀身之祸 151
克制自我的奖赏 154
亲戚们迎接的是马车上的财物 156
懒瓒禅师不拜圣旨 159
外国人也得守规矩 160
岳飞悔不听禅师之言 162
诵经的费用能不能打折 163
到底是谁的罪过 164
猎人赠肉的选择标准 165
遵从佛祖的教导是智慧的开端 167
乌鸦的荣宠和失落 168
提前预备破鞋子 169
轻信人言穷人烧衣 170
木匠与画师互相欺诈伤情谊 171
入乡随俗赢得成功 173
人皆采果不听叫声 174
咆哮的老虎成为温顺侍者 175
鹦鹉王觉悟到世上无亲 176
兄弟如此分家 177
谁在前谁在后 178
女仆与山羊的争斗 179
苏东坡和秦少游的争执 180
过河的不同心态 181
为成人之美老禅师扔鞋 182
佛为无助老人说偈语 183
与佛无缘的虔诚居士 184
耐心等待，总会得到你想要的 186
命运要靠自己去创造 187
挖掘潜能，做最优秀的自己 188
自命不凡不会有好结果 189
行善不必拘泥于表面形式 191
第四篇 禅是执着追求的精神小国自强则大国惧 194
人生之路定于 196
好风凭借力 198
照亮别人是为了自己的安全 199
成功来自合作意识 200
教化臣民需持中庸之道 202
大肚野猪智胜雄狮 203
愚人用头顶粪 204
猴子捞月落入水中 205
一只野鸡治好病 206
上辈人留下的老规矩 207
二鬼相争的结果 208
愚人作鸳鸯之鸣 209
为长者擦唾沫的时机 210
物我两忘，才能超越一切 211
欲望是无穷的，要学会放下 212
名利只是过眼云烟 215
关心别人的同时，不要丢掉自我 216
勇于接受批评，才能完善自我 217
守好自己的心门 218
空中楼阁不会长久 220
刻意模仿就会丧失自我 221
第五篇 禅是励志修身的妙语知识是知识，悟道是悟道 224
成为一流剑手的秘诀 225
有定力的人不左顾右盼 227
佛法大意是什么 229
故纸堆中悟不出佛 230
覆船生死的争辩 231
玉不琢，不成器 232
迟钝的人反复吟诵悟禅理 234
轻装前进登峰顶 235
一休禅师巧晒经 236
棒喝有助于开悟 237
只欠深深一拨 238
一字之差结果殊 239
一心一意做一件事 240
思维缜密才能有所发现 242
学法不修习将一无所获 243
清净从内心求 244
心若有佛，处处皆是庙 245
舍身忘我，才能成佛 246
只要心中有佛，你就是佛 247
不识本心，学法无益 249
真修在内心，而非外在 251
唯有用心领悟，才能融会贯通 253
懂得谦卑才是真正的智者 254
计较越多，失去就越多 255
用礼拜之心做事 257
懂得适度赞美，生活才会更美 258
万事万物，不要因其小而心生怠慢 259
重要的是心灵虔诚 261
第六篇 禅是慈悲为怀的仁心为了大义不惧人言 264
鉴真的勇气感动观音 267
断臂立雪的坚定求法意志 268
威武不能屈的大丈夫法愿 270
断指以示决心 271
猕猴王的仁德堪比古圣贤 273
善行必有善报 274
人有善愿，天必从之 278
不要做损害别人的事 281
安贫乐道，视富贵如浮云 282
懂得知足，才能快乐 284
种快乐于我心 286
无论什么时候，都要懂得为他人着想 288
感恩之心，可以化解矛盾和怨恨 291
种什么因，就得什么果 292
话要想好了再说 295
不要把自己的意志强加给别人 298
爱与不爱只在一念间 300
珍惜拥有，一切都不必苛求 302
凡事都需量力而行 306
第七篇 禅是自强不息的坚忍身怀宝物的流浪汉 310
乐在其中不知苦 312
苦难显才华，好运隐天资 316
出身背景不能决定命运 318
雪窦禅师求己不求人 320
今日事今日毕 322
中国禅林藏龙卧虎 323
聚财是为了散财 325
释迦摩尼是勤劳的典范 326
恭恭敬敬长年做职事 328
枯树缘何又发芽 329
登山的信徒为何遇难 331
第八篇 禅是戒贪自重的修为金钱财富乃身外之物 334
财富带来的不一定是幸福 337
放不下金钵脱不了身 339
人一生到底需要多少钱 340
木匠夫妇害人害己的贪念 342
奸商的算计 343
贪婪者被人牵着鼻子走 345
能诱使人变坏的魔鬼 347
老妇护人财物的回报 349
鸽子纵情贪欲陷牢笼 350
不断升级的贪念结局 351