第一章 好性格成就好人生 2
男人首先要学会驾驭自己 2
成大事男人的性格要素 4
理智的性格比才学更重要 7
自卑和自负都是事业的拦路虎 9
悲观时男人要学会自拔 12
如果总是多疑怎么办 15
暴躁是发生不幸的导火索 17
敏感与自尊心过强的性格要不得 20
遇事当果断而非优柔寡断 22
第二章 男人因气度而伟岸 28
男人的风度，成功的高度 28
风度是男人完善自己的一种气质 31
做个有绅士风度的男人 33
心胸豁达，远离自闭 36
自私狭隘会禁锢男人的心灵 39
宽容是男人风度最大的亮点 42
男人心中要受得下委屈 44
男人要输得大度，赢得豪爽 47
第三章 魅力助男人成功 52
魅力是男人赢得成功的法宝 52
提升个人魅力的四大途径 54
学识是构成男人魅力的基础 57
男人一定要有自己的主见 60
自信是男人的魅力之源 62
拘泥小节，男人难成大器 65
说话掌握分寸，讲话条理清晰 68
如何穿出男人魅力 71
魅力男人一定得有个好形象 74
第四章 男人应该具备的素质 80
诚信是男人的第二生命 80
利益面前要有正直的品格 82
保持真诚往往是必须的 85
男人应该有一股勇气 88
男人应该能屈能伸 91
做一个懂礼仪的男人 94
幽默的男人更容易打动人 96
男人也需要有温柔的一面 99
第五章 做一个品位男人 104
品位是一个人心灵修行的自然结果 104
人品端正的男人才会受人尊敬 106
男人的品位是自己对生活的检点 109
了解一定的艺术知识 111
越有品位的男人越要研读女人 114
会做菜的男人会享受 117
男人要保持谦虚的美德 119
对别人的优点学会欣赏 122
品位也需要不断学习和补充 125
第六章 拥有成功者的习惯 130
培养积极思维的好习惯 130
对生活保持热诚的态度 133
习惯于独立自主而不依赖他人 135
养成高效工作的好习惯 138
保持终身学习的好习惯 141
立即行动，决不拖沓 144
要有专注的精神 147
养成运动健身的习惯 150
有效率比完美更重要 152
第七章 敢作敢为、勇于承担 158
敢作敢为是男人真本色 158
有雄心的男人才有出息 160
确定人生的奋斗目标 163
事前不怕，事后不悔 165
男人要将责任根植于心 168
对别人负责就是对自己负责 170
要培养承受挫折的能力 173
对得起自己做人做事的原则 176
第八章 有意志的男人更出色 182
具有高度的自制力是一种美德 182
不做懦弱的男人 185
坚强而不要显得脆弱 188
学会隐藏自己的锋芒 190
要有良好的耐心 192
做事应该有一股韧性和执著 195
把每一次失败都当成磨炼的机会 198
时刻关注机会的来临 200
忍无可忍时能再忍一忍 203
第九章 用修养来为自己加分 208
修养让男人优雅脱俗 208
男人的修养不是一天铸就的 210
与人为善，宽容为怀 213
珍惜生命，热爱生活 216
有一种美德叫节俭 218
怎样摆脱嫉妒的烦恼 221
踏实做事，诚恳待人 223
主要参考书目 226