引言 海边的孩子 1
第一章隆重的登场 4
第一节 积极的态度 5
第二节 和谐的心灵 14
第三节 优秀的习惯 20
第四节 精细的作风 24
第五节 强健的体魄 28
第六节 爱的行囊 32
第七节 自己的主人 34
第二章 大海中的游泳术 38
第一节 生存第一 39
第二节 我是学生 42
第三节 成功之母 49
第四节 立身之本 52
第五节 多为少善，不如执一 54
第六节 擦亮你的眼睛 57
第七节 并不简单的说话 60
第八节 社会通行证 68
第九节 善借者活 72
第三章 人生的渡船 76
第一节 世相百态 77
第二节 游戏规则 79
第三节 同舟共济 82
第四节 同窗滋味 86
第五节 两位老师 90
第六节 各就各位 93
第七节 有容乃大 95
第八节 诚信为先 101
第九节 与人分享 107
第十节 勇于担当 110
第十一节 过则改之 113
第十二节 将心比心 117
第十三节 广交慎友 121
第十四节 让与争 124
第十五节 微妙的关系 130
第十六节 保护自己 133
第四章 心灵的港湾 137
第一节 温暖的港湾 138
第二节 父亲、母亲 141
第三节 百善孝为先 143
第四节 关于爱情 147
第五节 琐碎的幸福 151
第六节 心灵的放牧 153
第七节 心灵的安顿 155
第五章 人生的彼岸 158
第一节 人生的意义 159
第二节 梦想的翅膀 161
第三节 跳起来摘桃子 165
第四节 一步之遥 169
第五节 适时则贵 172
第六节 排乱聚焦 173
第七节 别把长跑当短跑 178
第八节 把握当下 180
第九节 心有定力 183
第十节 知进知退 186
第十一节 学会转弯 189
第十二节 遗憾的早退 191
第十三节 追求而不强求 193
第十四节 成长比成功更重要 196