第一章 青春期，孩子向左，父母向右 2
第一节 青春期如是说 2
第二节 陌生的“小刺猬” 9
第三节 那颗渐行渐远的心 15
第四节 爱要大声说出口 18
第五节 用爱融化那颗小小的坚冰 23
第六节 当青春期撞上更年期 26
第二章 拉近两颗心的距离 32
第一节 孩子，你孤独吗？ 32
第二节 走进孩子的内心世界 36
第三节 让我们做好朋友吧 41
第四节 做自己情绪的主人 44
第五节 青春期孩子需要陪伴 48
第三章 你的青春期，我们共同蜕变 52
第一节 信任您的孩子 52
第二节 给孩子一个温暖的家 57
第三节 关于尊重，我们要这样做 61
第四节 言传身教带动孩子 65
第五节 做好脾气的父母 69
第四章 父母这样说，孩子更愿听 76
第一节 耐心倾听，积极与孩子沟通 76
第二节 唠叨不是沟通，责备不是教育 80
第三节 这样说孩子才会听 84
第四节 艺术地批评孩子 87
第五节 这样表扬更有效 91
第六节 多用孩子喜欢的沟通渠道 96
第五章 父母巧引导，孩子爱学习少叛逆 106
第一节 孩子厌学，父母也有责任 106
第二节 学习原来这么好玩啊，培养孩子的学习兴趣 110
第三节 注意力训练，让你的孩子出类拔萃 115
第四节 引导孩子自主学习 119
第五节 帮助孩子培养良好的学习习惯 124
第六节 培养孩子自我管理的好习惯 128
第七节 实施挫折教育，把适当的压力还给孩子 132
第八节 “我是最棒的”——孩子自我激励情商的培养技巧 137
第九节 迅速培养孩子与人相处的社交情商 142
第六章 父母助力，帮助孩子解决成长中的问题 148
第一节 当孩子与老师发生冲突时 148
第二节 正确引导陷入早恋的孩子 151
第三节 孩子为什么突然间学“坏”了 154
第四节 巧妙地和孩子谈性说爱 157
第五节 营造一个孩子离不开的家 162
第六节 引导孩子离开电脑游戏 168
第七节 抽烟喝酒，都是好奇惹的祸 172