地球背面的新大陆 2
红枫叶和星条旗下的大地，北美洲 8
名不副实的格陵兰 10
朴素无华的首都渥太华 12
加拿大第一城多伦多 14
白求恩大夫的故乡 16
圣劳伦斯河千岛公园 18
“小巴黎”蒙特利尔 20
“美洲直布罗陀”魁北克 22
《红河谷》诞生的地方 24
印第安猎人和猎牛崖 26
加拿大第一公园 28
加拿大的“西大门”温哥华 30
“北极熊镇”彻奇尔 32
北美大陆的“水肺”五大湖 34
尼亚加拉大瀑布 36
“五月花号”到达的地方 38
“美利坚心脏”华盛顿 40
“摩天大厦的摇篮”纽约 42
美国古都费城 44
夏天常驻的游乐场，迈阿密 46
源远流长的“老人河” 48
“小纽约”芝加哥 50
热气腾腾的黄石公园 52
色彩缤纷的科罗拉多大峡谷 54
虹桥，大自然的鬼斧神工 56
巴林格坑之谜 58
拉什莫尔峰国家纪念像 60
大盐湖和盐湖城 62
游乐天堂拉斯维加斯 64
“飞机城”西雅图 68
大树将军成群的公园 70
“太平洋窗口”旧金山 72
“世界影都”洛杉矶 74
“最后的边疆”阿拉斯加 77
美洲大陆的蜂腰，中美洲 80
“海上长河”墨西哥湾流 82
世界最大的墨西哥城 84
古玛雅文化的摇篮 86
“黑森林死城”科潘遗址 88
鲨鱼出没的尼加拉瓜湖 90
“世界桥梁”巴拿马运河 92
哥伦布首先发现的地方 94
“世界糖罐”哈瓦那 96
大海龟的故乡大开曼岛 99
“泉水之国”牙买加 101
“美洲之母”海地 103
“星期天”多米尼加 105
“蜂鸟之乡”特立尼达岛 108
南半球最大的大陆，南美洲 110
南美洲脊梁安第斯山脉 112
“石油湖”马拉开波湖 114
赤道线上的基多 116
神秘的“黄金国”之都波哥大 118
金光闪亮的印加帝国古都 121
“空中城堡”马丘皮克丘 123
纳斯卡山谷之谜 126
高原“泪湖”的的喀喀湖 128
“铜矿之国”智利 131
真实的鲁滨逊·克鲁索岛 133
“世界建筑博览会”巴西利亚 135
“桑巴舞之都”里约热内卢 137
世界第一大河亚马孙河 139
拉普拉塔河口的蒙得维的亚 141
声闻三国的伊瓜苏大瀑布 143
“天气好极了” 146
圣洁的阿根廷湖 148
两洋通道麦哲伦海峡 150
“最后的净土”南极大陆 152
“海老大”太平洋 154
热情好客的夏威夷群岛 156
分不清日期的斐济 158
“胖子国”汤加 161
鸟粪发家的瑙鲁 163
“地球肚脐眼”复活节岛 166
“南半球的纽约”悉尼 170
“新金山”墨尔本 173
绿色的堪培拉 176
水下长城大堡礁 179
“变色龙”艾尔斯石 182
古动物保护所塔斯马尼亚 185
“帆船之都”奥克兰 188
“太平洋温泉”罗托鲁阿 190