导言 1
1 从远古走过 1
1.1 东来西往的人群 1
1.2 亚历山大东征 8
1.3 西迁的大月氏人 11
1.4 华夏与蛮夷 19
2 漫漫西行路 28
2.1 远去的匈奴人 28
2.2 最后的单于阿提拉 35
3.3 走出鲜卑山 40
2.4 ？哒人在中亚的帝国 45
2.5 一个奴隶的神话：柔然 49
3 突厥、回鹘与盛唐 55
3.1 西迁突厥人诸政权 55
3.2 奥斯曼土耳其帝国 63
3.3 回鹘牙帐西行 68
4 远来东土的各族 77
4.1 “五胡乱华”：羯族 77
4.2 粟特商人与安史之乱 81
4.3 波斯人与外来宗教 87
4.4 阿拉伯人与回族 94
5 中国人的三次南迁浪潮 103
5.1 永嘉之乱后的移民潮 103
5.2 安史之乱后的移民潮 109
5.3 靖康之乱后的移民潮 116
6 蒙古西征与四大汗国 122
6.1 蒙古三次西征 122
6.2 蒙古四大汗国 133
6.3 蒙古后裔 138
7 安土重迁之后 144
7.1 满族入关 144
7.2 战乱之后的移民 147
7.3 沙俄东扩 153
7.4 走向边疆 159
结语 165
参考文献 168
后记 175
索引 177