第一编 武汉之旅｜武汉｜［三镇锁大江 名城历千秋］ 5
｜东湖｜［湖光山色共旖旎］ 9
［鄂渚泽畔留诗魂］ 13
｜古琴台｜［高山流水话知音］ 16
伯牙与钟子期古琴台今安在古琴台的碑刻｜鹦鹉洲｜［祢衡和鹦鹉洲］ 22
“芳草萋萋鹦鹉洲”恃才傲物祢处士借物抒怀《鹦鹉赋》李白赋诗斥不平｜黄鹤楼｜［江南千古名楼］ 28
“昔人已乘黄鹤去”黄鹤名楼历沧桑历代诗人咏黄鹤｜归元寺｜［汉阳古刹 归元之所］ 36
与众不同的格局令人叹为观止的五百罗汉文化宝库藏经阁｜盘龙城｜［江南军镇 商国南疆］ 41
｜张居正墓｜［“宰相之杰”］ 45
｜武昌起义纪念馆｜［惊世首义 辉煌一页］ 47
第二编 鄂东之旅｜鄂州｜［东吴故都 以武而昌］ 53
｜蒲圻赤壁｜［折戟沉沙“武赤壁”］ 56
寻访赤壁古战场蒲圻赤壁与周瑜拜风台与诸葛亮凤雏庵与庞统｜黄州赤壁｜［大江东去“文赤壁”］ 66
苏轼与乌台诗案躬耕东坡二赋堂与前后《赤壁赋》酹江亭与《念奴娇·赤壁怀古》坡仙亭与碑阁｜蕲州｜［神奇医圣李时珍］ 80
逆水行舟医药巨典美好传说［翠竹黄花四五祖］ 84
｜通山李自成墓｜［闯王墓地九宫山］ 87
第三编 襄阳之旅｜古隆中｜［诸葛大名垂宇宙］ 93
隆中卧龙三顾茅庐卧龙出山两处“卧龙之地”｜鹿门山｜［名士隐鹿门］ 104
孟浩然白首卧松云皮日休吁嗟逢橡媪｜米公祠｜［书画双绝米南宫］ 108
四大书家与米点山水“米癫”怪癖地以人传｜随州擂鼓墩｜［煌煌荆楚吟］ 113
宏伟的地下音乐殿堂辉煌的科学艺术宝库第四编 鄂西之旅｜西陵峡｜［昔日险滩鬼见愁］ 131
孔明藏兵书 屈原献米粮牛肝偕马肺 黄牛朝暮见灯影伴西游 蛤蟆有传奇流水若鸣琴 一关分缓急｜三游洞｜［天钟地鼓 前后“三游”］ 140
｜秋风亭｜［“豪杰何心后世名”］ 143
｜秭归｜［屈子家乡］ 145
孤忠流芳屈原祠屈平词赋悬日月神鱼屈原沱端午节香炉坪照面井读书祠［昭君故里］ 157
昭君故里宝坪村昭君和亲千古评香溪长流传说美｜神农架｜［一个永远的神话］ 167
神农与神农架原始风光与奇洞异穴神奇植物与名贵草药珍稀动物与“野人”之谜卞和得璧与苍茫史诗｜武当山｜［道家一统天下］ 183
举世无双的古建筑群真武修仙金殿真武像与永乐皇帝张三丰与武当拳第五编 荆州之旅｜楚都遗址｜［纪南觅胜访楚都］ 203
旧貌依稀楚史茫茫［辉煌灿烂楚文化］ 210
物质文化之彩精神文化之光｜荆州古城｜［闻听三国事 每欲到荆州］ 219
历代兵家重荆州刘备巧计借荆州鸡鸣岭拖刀沟换帽冢关羽大意失荆州｜当阳｜［当年三国古战场］ 231
长坂雄风当阳横矛［玉泉寺和土地庙］ 235
｜明显陵｜［皇陵特例 天才杰作］ 238