第一章 展现综合实力的脱稿演讲 3
脱稿演讲是领导干部的必备技能 3
说实话办实事从脱稿演讲做起 5
脱稿演讲是领导干部实力的展现 7
脱稿演讲能增添领导干部的个人魅力 10
脱稿演讲更适用于现场会 12
脱稿演讲的现场效果更好 13
脱稿演讲的形式更灵活 15
脱稿演讲的“四步走” 16
根据关键要素确定演讲主题 16
运用“柜子理论”组织演讲稿 18
掌握简单易行的长文记忆法 21
事先排练不可少 26
提高脱稿演讲水平需要技巧 30
台下多积累，台上更精彩 30
有胆量有自信才能挥洒自如 35
一个好的开场白等于成功了一半 38
有逻辑更利于听众理解和记忆 40
增强故事性更具说服力 41
不断探索并形成自己的风格 43
第二章 体现应对能力的即兴发言 49
即兴发言的要点与难点 49
即兴发言对口才的要求更高 49
即兴发言的四大特点 50
即兴发言应避免的陷阱 52
即兴发言并非完全无准备 54
知识和材料的日常积累很重要 54
口语表达能力可以不断提高 56
思想有深度，讲话才底气十足 57
迅速观察现场，及时捕捉有效话题 58
沉着应对各种临时状况 58
即兴发言更需要有技巧 59
选准发言的主题是关键 60
围绕主题巧妙构思、组合材料 63
即兴发言更要短小精悍、逻辑严密 64
语言生动活泼，符合听众风格 66
即兴发言的黄金模式 66
昨天、今天、明天 67
祝贺、感谢、希望 72
第三章 提高表达能力的基础训练 83
雄辩滔滔并非与生俱来 83
练出圆润动听的好声音 84
有力度才震撼人心 86
让声音传遍每个角落 87
勤做活舌操让你巧舌如簧 88
绕口令不能一味求快 91
更易进入角色的朗读式训练法 94
讲道理不如讲故事 96
一口纯正的普通话是一种资本 99
无声的态势语不容忽视 101
如何正确表达态势语 101
态势语应用的基本原则 104
对各种态势语都心中有数 109
克服紧张方能神态自若、思路清晰 116
不要过于追求完美 116
学会调整节奏，适当放松 117
坦然面对并接受自己的紧张情绪 117
掌握一些放松身心的方法 117
无语练胆，脑子空白也能气定神闲 118
随意练口，重要的是敢讲 118
养成有效表达的思维惯式 118
逆向倒转思维法 119
追根溯源思维法 120
纵横交错思维法 120
攻其一点思维法 121
第四章 多场合发言的要点与范例 127
自我介绍的两种常用方法 127
致欢迎词的注意点 129
致欢送词的主要内容 130
竞聘演说应涉及四方面 131
获奖致辞的发言方式 133
汇报工作要做到五点 133
动员号召包括三大内容 134
不同场合的庆典祝酒词 136
庆功宴祝酒词 136
婚礼祝酒词 137
生日庆典 138
开幕致辞三字诀 138
答谢致辞三字诀 141
出席不同酒会的侧重点不同 142