发行人序 3
引言 6
第一部：激发自我潜能 14
第一章 放松与彩虹 14
第二章 你与你的自我形象 30
第三章 言语、想法与感觉的力量 36
第四章 修正负面的想法 54
第五章 选择与改变 74
第六章 潜意识剧本 92
第二部：激发心灵的力量 116
第七章 你的想象与内在的自我 116
第八章 身体感官 128
第九章 心灵感应 136
第十章 探索、解读你的梦 148
第十一章 创造属于你的现实 168
第十二章 健康与和谐 178
第十三章 能量的本质 196
第十四章 启蒙、激发你的潜能 216