第一章 始于高中：与自己赛跑的成长竞赛 1
我的高中我做主 2
确定目标安排计划管好你的时间 9
学会比赛学会说不利用整块时间和零碎时间利用自由时间和公共时间每件事情只做一次先想后做：快与慢的辩证法打好预防针 18
学习：在技巧之上 22
网络化生存构建知识网络构建解题网络总结与反思对题目的总结和反思对考试的总结和反思对错误的总结和反思高三不是黑色的 34
和谐的人际关系身体锻炼：我的健康计划心灵家园一路走来、始终如一 41
第二章 智慧高三：决胜高考的金科玉律 47
80/20原理（二八法则） 48
墨菲定律 52
奥卡姆剃刀 56
路径依赖定律 60
手表定律 64
鲶鱼效应和狼的智慧 69
第三章 解码最高机密：你不了解的高考 75
高考复习的经济学分析 76
成本和收益的学问机会成本沉没成本边际成本和边际收益热点问题的经济学解释如何分配中等难度题目和难题的训练时间如何权衡大运动量做题和看书复习的关系以前没有好好学习怎么办考场上放弃的辩证法如何处理老师安排和自己计划的冲突博弈生存囚徒困境搭便车效应合作生存高考复 86
SWOT分析法6-西格玛管理法目标管理与不确定性在不确定的世界应对复杂多变的环境高考潜规则 98
审题对题型的再认识选择题填空题解答题阅读理解及信息给予题整体意识高考前夜悄悄话 110
第四章 有话轻声说 113
写给优等生 114
功夫在诗外：文字的万里长城英语是挡在你走向世界的一座山写给成绩落后生 123
找到你的短板不玩游戏能死啊？丑小鸭起飞之路写给复读生 128
经历本身就是一笔财富认识你自己做十倍的努力写给贫困生 136
你并不孤单你从哪里来，要到哪里去心态的天平：追求成功，也容忍失败不坠青云志第五章 灯下短长书 147
冷眼看排名 149
笑对周围的喧嚣 152
明天，在看不见的远方 154
下一站，爱情 157
题海有涯 161
我神经衰弱了吗 164
高考移民：起点是否公平（1） 167
裸考：起点是否公平（2） 169
雾里看花参考书 172
告别昨日的荣耀 176
清华还是港大：京港高校的权衡 178
第六章 后高考时代：没有结束的旅程 183
转系：你心动了吗？ 184
热潮涌动转系四种明日之后转系热的冷思考你的志愿谁做主：学校与专业的权衡 190
我的专业我做主 193
第七章 一切从大学开始 195
高考状元为何毕不了业 196
Why not?You can be the one.君子藏器于身，待时而动机会中的“马太效应”直面诱惑、学会拒绝“可怕”的校学生会主席大学聚宝盆命运操之在我独处的我不寂寞与教授争论餐桌上的大人物下判断：舍我其谁我敬佩的两个师弟香港科技大学：一个正在发生的奇迹 212
144小时感受韩国 225
汉字·汉风韩国爸爸·韩国妈妈堵车·拆路多彩的汉城·清澈的汉江奥运志愿者：你准备好了吗志愿者只是志愿者志愿者责任的边界积极主动的志愿者忠于职守的志愿者外语永远是不够的后记 对你的思念无边无际 239
致谢 249