民间文学 4
泥鳅调 4
脚踏苍山雪 5
双手能开幸福门 5
唱完曲子知妹心 5
风里同行云里跟 6
柳枝柳根挖一堆 6
求人不如求自己 7
青姑娘 7
辘角庄 19
雕龙记 23
蝴蝶泉 33
望夫云 38
作家文学 44
词记山花咏苍洱境（第二、五节） 杨黼 44
途中诗 杨奇鲲 44
挑河吟 高桂枝 45
苍洱图说 杨士云 46
旱 杨士云 46
卖儿叹 李元阳 48
万人冢歌 龚敏 48
绕山灵竹枝词 段位 49
拟宛转歌 赵辉壁 49
观音土 赵藩 50
没有织完的统裙 杨苏 50
播歌女 晓雪 58
捣米 张长 60
目录 63
（1— 63
白族 63
民间文学 66
好的东西土司要 66
心中的歌向北京唱 66
南瓜藤结丝瓜 67
哭婚调 68
为什么鸡叫太阳就出来 71
阿罗找布谷鸟 73
太阳和月亮 75
为什么蚯蚓的脖子上有道白印 83
田四浪威震四迭岩 84
哈尼族 86
（64— 86
反掉这个恶魔 89
民间文学 89
看到了毛主席 89
心儿在飞翔 91
傣家人已经跨进英雄的年代 93
谁也不嫌谁老 94
心爱的人儿没有回来 95
新屋落成歌 95
召树屯（第六、七、十一、十二章） 101
彩虹（第十二、十三章） 120
小木匠 128
画神多兰嘎 134
有风度的慈善家 136
召玛贺的故事三则（九曲宝石·荷花池搬家·抢娃娃） 139
糯乐多和赞哈 140
难夕河 143
泼水节 146
虎王、牛王是怎样被狐狸吃掉的 148
傣族 149
（87— 149
民间文学 152
口弦声响欢乐多 152
碧罗雪山上 153
生产调（第十一到二十节） 156
逃婚调（片断） 162
阿波的故事 172
神药的故事 177
绿斑鸠的故事 181
大姐和三姐 187
傈僳族 194
（150 194
阿佤人的歌 196
民间文学 196
花儿鲜，果儿大 196
葫芦的传说（四章） 197
莫非阿哥给我放了爱情药 214
当阿妹听到我爱情的歌声 215
如果阿妹看中了我的长刀 215
一只好胜的老虎 215
尖嘴老鼠和啄木乌 217
佤族 219
（195— 219
因为来了共产党 221
民间文学 221
讨酒歌 221
三根竹篾吹动我的心 223
叫我何处找寻 223
牡帕密帕（第三部分第一、二节） 224
扎弩扎别 233
（220— 239
拉祜族 239
民间文学 242
没有一颗是奴隶的 242
感激 242
创世纪（片断） 243
蜂花相会（开头和末尾部分） 252
木家败 260
龙女树 262
作家文学 267
采药 木公 267
刈麦 木公 267
芝山居 木增 268
采黄独 桑映斗 268
玉龙山牧歌两首（翠绿的王盘流花河） 戈阿干 269
（240— 271
纳西族 271
民间文学 273
布谷鸟叫了 273
种地歌 274
今天的新太阳 277
亲爱的花儿 277
猫教老鼠 278
小白兔评理 279
知了为什么没有肠 280
花裙子的故事 281
景颇族 283
（272— 283
民间文学 286
谷子的来历 286
三尾螺 287
鹭鸶告状 291
布朗族 292
（284— 292
阿昌苦 294
民间文学 294
三石皇粮哪里来 294
几条心合成一条心（窝罗） 295
永远把你放心窝 296
遮帕麻和遮米麻（三节） 297
阿昌族 307
（293— 307
民间文学 309
团结花 309
狮子山 309
共产党的光辉照到了普米山 312
要不躲我才算真 314
机灵的兔子 315
（308— 318
普米 族 318
民间文学 320
逼嫁 320
幸福水 321
盖房歌 323
迎亲调 324
洪水滔天 325
怒族 326
（319— 326
两姐妹 326
起义战歌 328
民间文学 328
孤儿歌 328
玉囊与岩瓦 331
彩虹 334
三次奇怪 336
青蛙和绣花姑娘 339
崩龙族 342
（327— 342
民间文学 344
独龙人盼来了金太阳 344
我们世世代代不能忘 346
相望 346
独 龙 族 350
（343— 350
民间文学 353
我俩相爱在心上（情歌对唱） 353
两个小伙子 359
宝刀和竹笛 361
基诺族 364
（351— 364
编后记 365