序言 1
1．地震来了 2
附：你知道吗——遭遇大地震，如何降低伤害？ 15
2．龙卷风突袭 16
3．肆虐洪水 29
附：你知道吗——如何正确搭救落入冰窟的人？ 41
4．海上遇难 42
5．森林大火 55
附：你知道吗——如何正确处理烧伤？ 68
6．汽车起火 69
7．闪电击人 82
附：你知道吗——如何减少被电流击中的危险？ 97
8．暴雨袭击 98
9．疯狂暴雪 112
附：你知道吗——如何保护胎儿在车中不受伤害？ 127
10．溪谷骨折 128
11．电压袭人 142
附：你知道吗——什么措施可以避免孩子遭受电流袭击？ 155
12．高山雪崩 156
13．过敏反应 172
附：你知道吗——如何治疗毒藤带来的皮肤过敏？ 183
14．惊魂蹦极 186
附：“你知道吗”完全解答 200