《情商改变女人的一生》PDF下载

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  • 作  者:茜子编著
  • 出 版 社:北京:中国纺织出版社
  • 出版年份:2010
  • ISBN:9787506463423
  • 页数:276 页
图书介绍:情商是女人重要的生存能力和技巧,是一种发掘情感潜能、运用情感能力影响生活各个层面和人生走向的最为关键的因素之一。在为人处世中,高情商女人的一个重要特点就是社交能力强,融洽的人际关系不仅能在关键时刻助她们一臂之力,而且还能给她们带来心理的满足感和幸福感。而情商低的女人人际关系一般都非常糟糕,因为她们不懂说话的技巧和策略,所以她们没有什么朋友,生活中常会感到空虚和寂寞,自然感受不到幸福。《情商改变女人的一生》从女人的内省情商、情绪情商、性格情商、恋爱情商、家庭情商、交际情商、职场情商等多个方面,告诉女人如何利用情商的力量发掘潜能,赢得爱情与事业的双丰收,从而获得幸福而成功的人生。

第1章 高情商女人最好命 2

女人的智商与情商 2

情商是女人获得幸福的最重要的能力 5

情商高的女人总能把劣势转换为优势 8

情商高的女人在职场如鱼得水 10

情商高的女人家庭生活幸福甜蜜 12

情商高的女人人脉多多 13

情商高的女人神清气爽,心情愉快 15

培养高情商,做幸福女人 18

测测你的情商有多高 21

第2章 内省情商 28

认识自我,自己的命运自己掌握 28

内省决定女人的命运走向 28

审视自己是否有最常见的女性弱点 31

每个人都有自己的独特价值 34

不要让别人左右自己的路 37

用积极暗示引爆你的无限潜能 40

掌握心理情绪的晴雨表 42

第3章 情绪情商 50

释放压力,好心情成就好人生 50

不为小事抓狂 50

定期排除而不是消化负面能量 52

不要拿别人的优点折磨自己 59

生气就是拿别人的过错来惩罚自己 61

不要像蜗牛那样负重前行 64

学会适当放松自己 66

让负面情绪为你所用 69

不为打翻的牛奶哭泣 71

快乐10心法 73

不妨偶尔偷偷懒 75

女人离不开音乐 77

偶尔放纵自己的爱好 80

第4章 性格情商 做人如水,好性格成就好命运温柔,女人最聪明的选择 84

宽容让女人内心充满阳光 86

心中有爱天地宽 87

体贴别人是高情商女人的美德 90

不攀比,各人头上一片天 91

幽默风趣的女人充满魅力 94

因为感恩,所以幸福 96

保持个性,让你的美丽与众不同 100

面对苦难,选择坚强 101

坚持下去,永不言败 104

勇敢面对生活中的不如意 108

第5章 恋爱情商 112

爱一个人不是一时的事,是一辈子的事情商高的女人这样选择老公 112

对男人的考验要适度 114

做别人的情人不是明智的选择 116

尽量把自己嫁出去,不要让岁月成蹉跎 119

浪漫不只是海边看日出,生活中到处都是 123

誓将善意的爱情谎言进行到底 127

把男友当作 自己的钱包是愚蠢的 130

不选择最优秀的,只选择最适合自己的 133

别做嫁谁都后悔的低情商女人 135

千万不要嫁的13种男人 138

第6章 家庭情商 144

以柔克刚,用智慧拴住老公的心 144

男人是和你不一样的人 144

男人需要面子,女人需要爱 145

夫妻间的磨合是一辈子的事 147

学会在无所谓的小事上妥协 149

不要以为是为他好就可以控制他 152

懂得让步的女人最聪明 154

告诉老公,在你心目中他比任何人都优秀 155

唠叨是女人伤害老公的最锋利的武器 158

适当依靠男人,但决不依赖男人 161

男人需要“放养”而不是“圈养” 164

嫁给他,就努力爱他的家人 167

别和婆婆抢老公 170

善待他的那些穷亲戚 175

老公出轨了,你需要选择的是理智 179

掌握你的“性”福 184

第7章 交际情商 188

沟通有术,让你在职场中左右逢源人缘是经营出来的而不是等出来的 188

千万不要吝啬赞美 193

男人需要尊重,“捧”男人有技巧 195

至少拥有一个闺中密友 197

会说话的女人最讨人喜欢 201

勿以善小而不为 204

场面尴尬时要学会打圆场 207

低调做人的处世法则 209

跳出职场上的人际陷阱 212

原谅别人让你更轻松 214

说服对方要有策略 216

首先对他人感兴趣 220

批评别人要讲究艺术 223

社交中保持仪态与风度的13要诀 225

第8章 职场情商 230

游刃职场,如鱼得水晋升快 230

高情商下属的特质 230

培养细心谨慎的职业习惯 234

在男上司的暧昧行为面前要保护好自己 236

办公室里要为隐私设防 238

压力大时要学会放松心情 240

五种类型上司五种对待方式 241

遭遇职场爱情,你该怎么办 243

不可不知的办公室礼仪 246

与难相处的同事交往更要搞好关系 250

办公室中扮演适合自己的角色 253

与男上司相处有技巧 254

做个高情商的女主管 257

第9章 情商修炼 262

关注细节,卓越情商铸就幸福生活学会锻炼柔韧的思考能力 262

克服不利于提高情商的因素 263

细节决定女人情商 265

找个领跑者带你成功 267

建立良好的工作生活习惯 268

学习调节生活和工作 270

立即行动,不浪费生命 272

参考文献 276