Part 1 过期的糖果仍是甜的，但它却是不能吃的——恋爱INGChapter 1 闭上嘴！不再说如果 2
Chapter 2 过去的已泛黄，现在的正当红 9
Chapter 3 再谈已得到和已失去 16
Chapter 4 一觉醒来，昨天已逝去，今天正绽放 23
Chapter 5 怀日YES！恋旧N0 ！ 30
Part 2 拖着美丽的裙摆，从过去走向今天——结婚INGChapter 6 假如明天不来临 38
Chapter 7 你无法依照过去来计划现在 44
Chapter 8 记忆失窃了，快乐上场了 50
Chapter 9 有些事不能刻意去记忆 56
Part 3 家是一个只能存放“现在”的地方——家庭INGChapter 10 过去的，过时了，不要了；今天的，恰恰好，把握住 64
Chapter 11 幸福只有现在进行时，从来没有过去时 71
Chapter 12 想要走出来和正在走出来 78
Chapter 13 如果一直倒退回去 85
Chapter 14 做一辈子女囚？做一天女人？ 91
Part 4 剪不断，理还乱？那就“咔嚓”，一刀两断！——分手INGChapter 15 我生之初，我恋之初 98
Chapter 16 每个女人都要有一把剪掉过去的剪刀 104
Chapter 17 过去的不能重来，但能在那里学到东西 110
Chapter 18 最后一次华丽的晚餐 116
Chapter 19 今夜，绝不放过他 123
Chapter 20 有时喜新厌旧是一种勇气 129
Part 5 生活可以有回忆，但不能只有回忆——生活INGChapter 21 女人分三等——逝女人、今女人、明女人 138
Chapter 22 人生有很多条路，但你只能走一条 144
Chapter 23 生活，是要先哭还是先忘记 150
Chapter 24 我要去参加我的“葬礼” 156
Chapter 25 留昨日之事，必有今日之忧 162
Chapter 26 今天！只为今天而活 168
Chapter 27 可以为打翻的牛奶哭泣，但哭完了就“say goodbye” 174
Part 6 画一条华丽的分割线——工作ING 182
Chapter 28 沦陷！沦陷？沦陷 182
Chapter 29 泪水的另一面 188
Chapter 30 下一站，天后 195
Chapter 31 够了！够了！再也不要说曾经 201
Chapter 32 有一些东西，再舍不得也要扔掉 207
Chapter 33 那些跨不过去的坎儿 213