第一篇 不明觉厉：我的故事 1
一、我是《最强大脑》的“头响炮” 2
1．No Zuo no die：我爱挑战 3
2．色块从1800个到45000个：魔方墙我来了 5
3．智力可以后天改变吗：流体智力和晶体智力 8
4．坚持魔方墙项目：有勇气才有资格成功 10
5．追星也可以是你成功的动力 11
6．迎战终极BOSS：消除未知，消灭恐惧 14
7．相信自己，一切“反动派”都是纸老虎 16
8．凡事都有定数，成功常常出现在你快要绝望时 18
二、我的小学：天赋异禀真的只是“天”做的事情吗？ 22
1．背诵能力需从小抓起 22
2．我怎么看待“读经热” 23
3．思维提速：你的能量超乎你想象 24
三、我的初中：找到自己的路 26
1.从第一名到排名倒数：省重点给我当头一棒 26
2．上重点中学一定好吗 28
3．学习的style：自己的节奏是最呀最摇摆 29
4．“题海战术”是否有效 31
5．数学从倒数到拔尖：如何建立信心 33
四、我的高中（上）：敢想敢做才容易成功 36
1．不要轻视副科：高一开门红 36
2．自学学出年级第三，老师们惊呆了 38
3．选文科还是理科：听从你的内心 39
4．玩得快乐才能学得轻松 40
五、我的高中（下）：从千年老二到超越第二名60分 42
1．数学危机：高三开局不利 42
2．高考状元上不了北大？考试规律由不得任性 43
3．从掌握公式开始：我这样拿下数学 46
4．为什么用了错题集，还是一错再错 48
5．偏科是个什么玩意儿 49
6．数据说话：优等生与后进生究竟差别在哪 50
六、成为最年轻的“世界记忆大师”（上）：初涉记忆江湖 53
1.梦想还是要有的，万一实现了呢 53
2．记忆法是不是骗人的 55
3．记忆法练习的三境界 56
4．和成功的人在一起，你会更成功 57
七、成为最年轻的“世界记忆大师”（下）：成功后的反思 59
1．掀翻三座大山 59
2．只有苦练才能够出成绩吗 60
3．机会垂青有准备的人 62
4．会记数字就算大师吗 65
5．如何看待记忆法？为何有人半途而废 67
第二篇 最强大脑是怎样炼成的 71
一、你的记忆力怎么样 72
1．测测你的记忆力 72
2．你的记忆力能得几分 73
二、记忆的秘密 74
1．什么是记忆 74
2．记忆的三种类型 75
3．为什么会遗忘 77
4．我们需要什么样的记忆 78
5．记性和实际记忆力 79
三、记忆法三部曲之一——想象 80
想象的秘诀 81
四、记忆法三部曲之二——编码 83
1．走近神秘的编码 83
2．编码的秘诀 87
3．编码碰到问题怎么办 88
五、记忆法三部曲之三——联系 89
1．联系三方法 89
2．联系的秘诀 90
六、联系三方法之锁链法 92
1．热身练习 93
2．锁链法怎么用 94
3．碰到问题怎么办 95
七、联系三方法之导演法 97
1．热身练习 98
2．怎样做个好导演 100
八、联系三方法之路线法 102
1．热身练习 102
2．怎么找路线 104
九、行走江湖 107
1．单挑北大女博士 107
2．“郑公式” 108
3．三人天团各自的担当 109
4．怎样进行复习 110
十、5分钟搞定一本书的神技——思维导图 111
1．传说中的思维导图 111
2．思维导图怎么画 113
3．两种典型的思维导图 115
4．如何用思维导图学习 117
十一、快速阅读记忆法 128
1．什么是快速阅读 128
2．快速阅读常规训练 130
3．我该怎么练快速阅读 140
第三篇 最强大脑的考场奇幻之旅 143
一、秒杀单词：记单词是怎么回事儿 144
1．单词为什么难记 144
2．什么样的单词好记 145
3．郑才千单词记忆法 146
二、玩转数理化与数字 156
1．不背公式的公式学习法 156
2．突击公式的方法 157
3．记忆重要数据 159
4．记忆历史年代 160
三、语文轻松记 163
1．搞定基础知识 163
2．搞定古诗词 165
3．搞定现代文 167
四、世上只有两种题目（上）：搞定一对一题型 168
1．配对法与一对一题型 168
2．搞定一对一题型的通用步骤 169
3．中文记忆的核心——抽象词转化为形象词 169
五、世上只有两种题目（下）：搞定一对多题型 176
1．搞定一对多题型的通用步骤 176
2．路线法升级 178
3．司法考试和注会考试全搞定 191
第四篇 最强大脑的自我修养 197
一、大脑保健：吃什么？怎么运动大脑 198
1．健脑食品 198
2．健脑运动 199
二、备考宝典 202
1．时间如何分配 202
2．大脑的保养 203
3．人体生物节律 206
三、钥匙又不见了——日常记忆 207
1．记忆钥匙的自我修养 207
2．妈妈再也不用担心我丢三落四了 208
3．你叫什么来着 208
4．怎么记忆电话号码、身份证号、银行账号…… 216
附录1：记忆大师简版训练指南 219
附录2：数字表 221
附录3：复合字母编码表（部分） 222
附录4：大数相乘的心算诀窍 225
附录5：未来的最强大脑们——学员学习体会 227
后记 233