第一章 成功人生与职业生涯规划 1
第一节 成功人生与职业发展 2
第二节 职业发展与职业生涯规划 5
第二章 自我探索 11
第一节 “自我”的概念 12
第二节 自我探索的内容和方法 14
第三章 环境探索 66
第一节 大学生小环境探索 67
第二节 大学生大环境探索 68
第四章 职业探索 81
第一节 职业概述 82
第二节 职业的决策 93
第五章 职业生涯规划 101
第一节 大学生职业生涯规划的原则和方法 102
第二节 大学生职业生涯规划的基本步骤 119
第六章 职业与通用技能、专业技能 128
第一节 职业与专业技能 129
第二节 职业与通用技能 138
第七章 职业与个人素质 149
第一节 个人素质的主要内容 150
第二节 个人素质的提升 173
第八章 择业与求职 182
第一节 知己知彼，合理定位 183
第二节 职业适应与角色转换 197
第三节 招聘信息的收集及处理 211
第四节 就业渠道 221
第五节 自荐材料的准备及自荐的形式与技巧 242
第六节 面试的技巧与准备 255
第九章 就业政策与权益保护 265
第一节 就业政策和就业手续 266
第二节 就业权益保护 280
第十章 创业与职业发展 304
第一节 我国大学生的创业 305
第二节 创业过程 316
参考文献 331