清洁篇 3
CHAPTER 1 室内通风 3
CHAPTER 2 与微生物和平共存 33
CHAPTER 3 居家清洁化学用品 57
CHAPTER 4 围裙、抹布和拖把 71
CHAPTER 5 灰尘和尘螨 77
CHAPTER 6 吸尘、扫地和除尘 87
CHAPTER 7 家用织品 97
CHAPTER 8 木质地板及家具 125
CHAPTER 9 弹性地板 149
CHAPTER 10 瓷砖 155
CHAPTER 11 石材 163
CHAPTER 12 人造石和塑料表面 173
CHAPTER 13 浴室 181
CHAPTER 14 水管与排水管 187
CHAPTER 15 墙壁、天花板、木作和窗户 191
CHAPTER 16 瓷器与水晶玻璃 201
CHAPTER 17 金属 215
CHAPTER 18 首饰保养 227
日常生活篇 235
CHAPTER 19 宜人的光线 235
CHAPTER 20 静态活动 255
CHAPTER 21 缝纫 261
CHAPTER 22 书籍保养 277
CHAPTER 23 音乐 283
CHAPTER 24 影像和影像纪录 291
CHAPTER 25 家庭办公室和计算机 303
CHAPTER 26 宠物 309
睡眠篇 327
CHAPTER 27 卧室 327
CHAPTER 28 床和寝具 349
CHAPTER 29 衣物收纳 371
安全篇 379
CHAPTER 30 为居家安全做好准备 379
CHAPTER 31 火 385
CHAPTER 32 用电安全 407
CHAPTER 33 滑倒与跌倒 425
CHAPTER 34 其他安全守则 433
CHAPTER 35 家用品中的有毒危险物质与适当的处理方式 441
CHAPTER 36 儿童安全措施 455
法规文件篇 463
CHAPTER 37 与家庭帮佣一同打理家务 463
CHAPTER 38 保险 473
CHAPTER 39 重要记录 485