第一章 征兵 2
美国海军的“上门推销” 2
海军的福利有多好？ 7
第二章 新兵训练营 16
要入伍，先考试 16
把手放在《圣经》上宣誓 20
真的要签署“反间谍协议” 24
每个人都有一张目标卡 32
爱擦皮鞋的美国海军 35
在“快班”，每年都有人留级 41
有没有人敢装病号？ 45
为什么美国海军这么牛？ 49
美国海军的“爱国主义教育” 54
头儿最喜欢叫我们“傻脑壳” 59
一人犯错，全班体罚 64
中国驻南斯拉夫大使馆被炸！ 69
Battle Station，新兵训练的鬼门关 72
第三章 基地报到 78
第三舰队是美国海军的“梦之队” 78
1美元买下的海军基地 82
价值7000万美元的“鹰眼”预警机 85
我成了上级眼中的靠谱男 92
被美国航母救起的越南大厨 95
第四章 第一次出海 102
从“星座”号航母看美国海军的强大 102
第一次零距离体验“星座”号航母 106
航母上的奖和罚 113
整死人不偿命的“祭海” 120
航母一靠岸，大狂欢就开始了 127
亲历航母上的葬礼 146
士兵的身份，军官的活儿 150
第五章 回到基地 158
为什么海军的离婚率最高？ 158
有人怀疑我是中国间谍 161
我在海军的朋友和“敌人” 164
飞行员里有英雄也有菜鸟 168
第六章 第二次出海 174
我是航母上的飞机地勤官 174
在航母上感受龙卷风 179
航母大学，Cool ！ 182
健身狂人 185
和牧师打交道 189
我的名字将印在飞机上 192
中美撞机！ 197
猜猜谁在帮妓院发名片？ 200
在新加坡“英雄救美” 203
我差点儿被飞机削掉脑袋 207
我上了“军事法庭” 212
航母上也有不少不良分子 215
第七章 退伍 222
“9·11”事件，让美国对中国消停了十年 222
我收到好几封表扬信 228
海军帮我摆平了离婚风波 235
面临退役，突然发现自己成了香饽饽 240
我放弃了当美国警察的机会 246
美国参议员帮我张罗入籍 250
别了，美国海军 253