第1章 你是她生命中最重要的男人 1
性活动 13
抑郁症 14
酒精 14
毒品 14
媒体使用情况（电视、电脑、DVD、视频游戏、音乐） 15
小女孩 16
年龄较大的女孩 16
第2章 她需要一个英雄 21
领导力 24
毅力 32
第3章 你是她的初恋 39
言语 42
围栏 44
沉默 47
时间 47
意志 49
言语、围栏、沉默、时间和意志力：它们有什么特殊的魅力？ 52
第4章 教导她谦卑 63
谦卑让她感到重要 66
谦卑能够巩固她的人际关系 68
谦卑让她保持平衡 72
谦卑让她生活在现实之中 74
第5章 保护她，捍卫她（如果有必要，用枪也可以） 77
建立一个防卫计划 81
保护她免受性活动的伤害 85
抑郁症是一种性病 92
总结 95
该怎么办 97
第6章 务实和毅力：你的两大资产 103
为什么女儿需要你的实用主义 108
教她坚毅 112
维持家庭团结 120
第7章 成为你想让她嫁给的那个男人 127
看、做、教 130
好男人很难找 136
人是第一位的 139
为你自己寻找平衡——也为她 141
第8章 教导她信仰是什么 149
父亲的智慧 155
为什么需要信仰？ 156
为什么是你 162
如何去做 164
第9章 教给她如何战斗 169
尽早培养她 174
阐明你的道德观（理直气壮地） 177
第10章 与她保持连通 187
工作，娱乐和计划 190
孤独的青少年 192
在压力下生存 194
后记 199
认识你对她意味着什么 200
睁开你的眼睛，看看她的世界（与你的世界不同） 200
为她的身体而战 201
为她的心灵而战 202
为她的灵魂而战 203
为你与她的关系而战 203
参考书目 205
致谢 213
引文 215