第一章 别太任性，锋芒太露容易没饭吃 3
1．处处高姿态，只会招致别人的嫉妒 3
2．心里清楚自己到底要的是什么 5
3．不要太多幻想，但一定要有梦想 8
4．可以败给别人，但不能输给自己 11
5．一个人炫耀什么，说明内心缺少什么 14
6．亮出底牌遭暗算，深藏不露免遭灾 16
7．低姿态是收服人心的妙方 19
第二章 别太任性，强出头会让你处处树敌 25
1．别做那只被枪瞄准的“出头鸟” 25
2．你没那么多观众，干嘛活得那么累 27
3．把风头留给别人，把“风采”留给自己 30
4．见解再高明，也不能把别人踩在脚底下 33
5．无所争未必就无所为 36
6．智慧是留给自己的，不是给别人看的 38
7．放不下身段，怎么能抬高“身价” 41
第三章 别太任性，口无遮拦就会祸从口出 47
1．管好自己的舌头，别说不该说的话 47
2．做不到的事情，别轻易许诺 49
3．即便是手握真理，也别咄咄逼人 52
4．话不说满，给自己留后路 55
5．“心直”固然可嘉，但“口快”却未必值得称道 58
6．逢人只说三分话，未可全抛一片心 61
7．说话看对象——见什么人说什么话 64
第四章 别太任性，小不忍则乱大谋 69
1．欲成大事者，都要学会隐忍 69
2．雄心的一半是忍耐，成功的一半是等待 71
3．凡事让一步为高，退三分为妙 73
4．别把自己太当回事，你没想象中的那么重要 76
5．有些无奈并不能影响人生的精彩 79
6．大局为重，大气量才能有大作为 82
7．勇于正视自己的不足，是一个人内心成熟的开始 85
第五章 放纵就是毁灭自己 91
1．步入社会，没人再把你当孩子 91
2．别拿无知当个性 94
3．放纵就是毁灭自己 96
4．试图把自己强加于人很愚蠢 100
5．及时反省，抑制住一步登天的冲动 102
6．不贪不恋，诱惑越大越要沉得住气 105
7．使你痛苦的，必将令你强大 108
第六章 别让浮躁的内心改变了你生活的节奏 113
1．沉不住气，就会成为情绪的奴隶 113
2．心浮气躁只会让你处处栽跟头 115
3．不要物质富了，心却穷了 118
4．福来了莫张狂，祸来了莫乱套 121
5．上帝欲让其灭亡，必先使其疯狂 124
6．沉住气，把简单的小事做好就是不简单 127
7．够得着的美好，才是稳稳的幸福 129
第七章 朋友间不可太随意 135
1．人脉决定命脉，你认识谁比你是谁更重要 135
2．圈子对了，事就成了 137
3．多结交一些优势互补的朋友 139
4．一定要记住，人际交往的最高境界是“互利” 142
5．雪中送炭比锦上添花更得人心 145
6．朋友间救急不救穷 147
7．不要随意打听朋友的隐私 149
8．再伟大的交情，也要拿捏好尺度 152
第八章 感情上不能太随意 157
1．不要因为寂寞去随便爱一个人 157
2．脚踏两条船，最终会翻掉 159
3．可以N次恋爱，但不可一次滥爱 162
4．爱人是用来爱的，而不是用来比较的 165
5．遭遇出轨，冷静最重要 167
6．爱情的“半糖主义”，男女双方都需要自由呼吸 169
7．恋爱容易，婚姻不易，且行且珍惜 172
第九章 生活中别太随意 177
1．别把不修边幅当个性 177
2．你不再是小孩，别指望每个人都喜欢你 179
3．给别人留面子，就是给自己留后路 181
4．即使你不喜欢对方，也要笑脸相迎 184
5．识破不点破，让对方面子上好过 187
6．拒绝要有技巧，不要伤了对方的面子 189
7．学会接受你看不惯的一切 192
第十章 工作上别太随意，会做事更要会来事儿 197
1．职场新人要懂得“卑躬屈膝” 197
2．在办公室千万不要树敌 200
3．学会与不喜欢的同事相处 202
4．人人好为人师，请教他人留下好印象 206
5．别得罪看上去平庸的同事 209
6．站队是门很深的学问 212
7．做好人生规划，谨慎选择跳槽 215
第十一章 职场竞争，人性之恶不得不防 221
1．我不是教你“诈”，人性之恶不可不防 221
2．认清自私是人的本性，才能免受自私的伤害 223
3．免费的午餐如果不是陷阱，就是一种重负 225
4．如果“交浅”，就不必“言深” 228
5．小心当面捧你背后踹你一脚的人 231
6．别掺和是非，以防给人当枪使 234
7．如何对待别人的“卸磨杀驴”之举 236
8．学猫头鹰，睁一只眼闭一只眼 239