自序 光有爱还不够 1
1 父母怎么做，孩子才能尽快适应幼儿园 3
第1封信 “妈妈告诉我，世界很危险。” 3
第2封信 必须学会一句话：“老师，我要喝水。” 8
第3封信 重点培养孩子的几种自理能力 13
第4封信 培养孩子适应环境的能力 17
第5封信 轻率的指令：“不要脱衣服。” 22
第6封信 晚睡习惯必须改 26
第7封信 如何克服分离焦虑 30
第8封信 隔代抚养需要注意的问题 34
第9封信 工作忙，没空教育孩子怎么办？ 38
第10封信 鼓励孩子做家务 43
第11封信 如何培养孩子养成勤俭节约的好习惯 47
2 吃饭是个大问题 55
第12封信 如何让孩子学会自己吃饭？ 55
第13封信 边吃边玩害处多 59
第14封信 大人无形中影响孩子养成挑食的习惯 64
第15封信 给孩子一个自由的就餐空间 68
第16封信 把吃饭变成一件愉快的事 73
第17封信 吃饭切不可讲条件 78
第18封信 饭菜不要单调，也不能过于丰盛 82
3 学会读懂孩子的心思 89
第19封信 妈妈，我只是生病了 89
第20封信 宝宝很想说：能让我哭一会儿吗？ 94
第21封信 说谎是因为想得到 98
第22封信 说谎是为了逃避惩罚 102
第23封信 您在做 他在学 106
第24封信 面对孩子的虚荣心 110
第25封信 孩子的心思要慢慢想 116
第26封信 孩子为什么要装病？ 122
第27封信 孩子为什么会“恋物”？ 126
第28封信 孩子爱打小报告是怎么回事？ 131
第29封信 孩子爱搞破坏都有原因 135
4 如何说孩子才愿意听 143
第30封信 宝宝不爱讲幼儿园的事 143
第31封信 为什么宝宝入园后性情大变？ 147
第32封信 要引导，不要发号施令 151
第33封信 妈妈要做“引导者”，不做“灌输者” 156
第34封信 不问“封闭式”问题 161
第35封信 妈妈该怎样和孩子沟通 166
第36封信 您是不是也这样批评孩子？ 171
第37封信 孩子被欺负了是否鼓励打回去 175
5 别以成人的思维伤害孩子 183
第38封信 孩子的画不是看的，是听的 183
第39封信 色彩中有孩子的内心世界 187
第40封信 您需要如何对孩子谈老师？ 192
第41封信 分享不是强迫来的 196
第42封信 大的必须让着小的吗？ 200
第43封信 您内心深处相信您的孩子吗？ 204
第44封信 真正做到尊重孩子并不容易 208
第45封信 处罚孩子须慎行 213
第46封信 您会为孩子保守秘密吗？ 217
第47封信 小孩子还没有“偷东西”的概念 222
第48封信 别无形中打击孩子自信心 227
6 玩得快乐才能学得好 233
第49封信 快乐识字，每个孩子都是天才 233
第50封信 字不离词，词不离句，句不离篇 238
第51封信 学算术也可以很快乐 242
第52封信 游戏是孩子的天性 246
第53封信 游戏中培养想象力 250
第54封信 游戏中培养好习惯 254
第55封信 孩子玩电脑的对与错 259
第56封信 家有“小宅男” 263
7 如何帮助孩子克服不良习惯 269
第57封信 让眼泪飞一会儿 269
第58封信 让奖励真正起作用 273
第59封信 “对不起”一定“没关系”吗？ 278
第60封信 孩子攻击性强怎么办？ 283
第61封信 孩子爱攀比怎么办？ 287
第62封信 孩子动作缓慢怎么办？ 292
第63封信 孩子粗心大意怎么办？ 297
第64封信 孩子没有责任心怎么办？ 302
第65封信 杜绝孩子花钱大手大脚的办法 306
第66封信 孩子脾气暴躁非一朝一夕 310