《哈佛女孩的11种气质》PDF下载

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  • 作  者:安琪著
  • 出 版 社:北京:石油工业出版社
  • 出版年份:2016
  • ISBN:9787518307098
  • 页数:216 页
图书介绍:哈佛学子的成功,正是哈佛人生哲学教育的硕果、素质教育的结晶。而气质培养就是哈佛素质教育的一部分。《哈佛大学女孩气质书》结合哈佛大学独立、多元、思考等核心精神,引用哈佛培养优秀人才的方法,在哈佛气质培训的基础上,选择针对女孩的气质培养方式,讲解与事例结合,融理论指导性与实际操作性于一体,生动具体地介绍了无形的气质修炼方式,让读者快速领悟并付诸实际生活中,成为人群中气质出众的佼佼者。

第1章 独立 揭开华丽篇章的序曲 1

独立人生,不做他人点缀 3

摆脱依赖心理,靠自己发光 6

先独立,才能拥有更多自由 10

不要轻易否定自己 13

每个人都是独特的,要勇于表达自己 16

第2章 才情 奏响昂扬的人生乐曲 21

知识,让你变得谈吐不凡 23

在头脑面前,脸蛋永远是弱者 26

智慧,演绎气质女孩的七彩风情 28

以书为镜,可以省内心 32

韶华一去不复还,唯有书香伴终身 36

第3章 自信 打造女神般气吞山河的气场 41

自信,洒脱大方的气质之美 43

美貌让人骄傲一时,自信保人优雅一生 47

自信是让自己更美的光环 49

有一个强大的内心,困难也变得简单 52

自信不是与生俱来,自我暗示也可提升 56

第4章 诚信 释放“我值得信赖”的能量 61

对诚信的价值,要有足够的认识 63

诚信是走向社会的通行证 67

以诚待人,才能聚集人气 70

宁可不许诺,不可不守诺 74

言行一致,表里如一 76

第5章 从容 淡然,坦然,欣然 81

面对生活,宠辱不惊 83

遇事不慌张,做事不莽撞 85

不急不躁,安静地着力细节 88

走路不慌张,讲话需淡定 92

不要逢人就说自己的苦难 94

第6章 乐观 命运由心描绘 99

即便人生走到谷底,也要保持乐观 101

乐观淡定对人生,繁华落尽也笑对 104

笑对人生,享受生活 108

没有什么能阻止你开心 111

阳光心态让你更受欢迎 115

第7章 担当 柔而不弱的影响力 119

领导力就是责任心和担当力 121

主动检讨自身的过失 124

责任心是成功的开始 127

用行动说话,切莫喊无谓的空口号 129

第8章 沉稳 一份处变不惊的内省哲学 133

杜绝傲慢,以谦和处世 135

信念坚定,让你气质昂扬 139

敏锐的洞察力是魅力女孩的一种品质 142

说话也要讲究艺术 146

亲和力,提升女孩的大气之美 149

第9章 勇敢 勇往直前的女王气魄 153

与怯懦说不,做生活的强者 155

胆识,依靠自己转动地球 158

换一下习以为常的做事方式 161

用魄力激发潜能 164

学会消化和善待压力 167

第10章 温柔 与生俱来的迷人气质 171

改掉喋喋不休的说教,用温柔包容提升气质 173

学会为对手叫好,创造智慧人生 176

不当面指责,做善解人意的女孩 180

拒绝偏见,凸显你的涵养气度 183

推倒冷漠之墙,传递温暖阳光 186

第11章 精致 再平凡的女孩也能走向非凡 191

锻造内在气质,从修养开始 193

不因美丽而有品位,因有品味而美丽 197

优雅得体的服饰,穿出你的高贵气质 200

美丽的容颜,也是女孩的尊严 203

优雅的举动为你赢得好感 206

附录 211

哈佛大学的宗旨与荣光 213

哈佛大学的人才培养制度 214

哈佛大学的学术领域 214

哈佛大学的办学特色 215

哈佛大学的校训 216