上篇 爱子心经——孩子，妈妈会这样爱你 2
第一章 爱从认真带孩子开始 2
孩子出生头三年没有产生母子依恋，以后三十年都难补回 2
没有良好的母子依恋关系，孩子人格发展就有障碍 3
不被照顾的新生儿，易形成人格分裂 5
不要轻易让老人或保姆帮带孩子，母亲的工作不能由别人代替 6
“亲生后母”比后母对孩子的伤害更大 7
孩子的成长需要妈妈的陪伴 8
“双生涯”妈妈的带孩子哲学 10
不让孩子做精神上的“留守儿童” 11
将孩子委托给“高技术”产品，是最不负责的爱 12
第二章 孩子成长需要一个幸福温暖的摇篮 14
家庭温暖来自家人的呵护，而不是金钱的温度 14
富裕文明不是指标，适合孩子成长的家庭环境才是好环境 15
幸福的家是送给孩子成长的最好礼物 17
房间的布置渗透妈妈的爱意 18
幸福之家不能有“瘾君子”妈妈 19
事业型妈妈，不能把权力强迫心理带回家 21
父母不要当着孩子面吵架，如果吵了又怎么补救 22
“一个向左，一个往右”是教不好孩子的 23
只有父亲与母亲合作，才能保证孩子最好的成长 24
远离俄狄浦斯情结——男孩归爸爸，女孩归妈妈 26
单亲家庭也可以没有怨恨 27
第三章 “懒”妈妈未必不是好妈妈 29
做个身懒心不懒的妈妈 29
为了孩子自立，藏起一半爱 30
不要为孩子安排好一切 32
成为孩子可有可无的人物 33
过度的保护妨害了孩子的自立 34
自觉自动既成就了孩子，又解脱了妈妈 35
妈妈不帮忙，孩子才能学会自己照顾自己 37
偶尔让孩子当一次家 38
孩子的前途不用你规划 39
“自己的事情自己做”不能只是个空口号 40
第四章 孩子的成长99%来自对妈妈的模仿 42
孩子的成长从模仿开始 42
小心，别让孩子在模仿中学坏 43
为孩子提供一个良好的“模仿环境”，并且做他模仿的“好榜样” 45
妈妈应该如何对待孩子的不良模仿呢 47
和孩子一起模仿——在模仿中进行良好亲子沟通 48
身教重于言教，因为身影重于声音 49
妈妈别做孩子的反面教材 50
妈妈一视同仁，孩子才不会势利眼 52
孩子的信仰多是母亲信仰的变种 53
中篇 育子秘诀——如何雕刻孩子这块璞玉 56
第一章 早期教育成就孩子的一生 56
教育真正重要的时期是无限接近零岁的时候 56
儿童的潜能存在着递减法则 57
家庭早教不应该是纯粹游戏式的，还是要有适当的强制性 59
早期智力教育不等于知识教育 60
音乐是启迪儿童智慧的“心灵体操” 61
天才是天生的，更是要培养的 63
第二章 跟上孩子成长的脚步 65
“青春期叛逆”不可硬碰，要巧妙应对 65
给孩子充分的独立空间，他们的叛逆行为自然会消失大半 67
只要孩子守住底线，就不要总想着去和孩子谈心 68
给孩子上性教育课吧，让孩子正视身体发生的变化 69
“性教育”问题上——保护闺女，尊重儿子 71
正确看待孩子青春期对异性的好感 72
和早恋孩子讨论一下什么是爱情 73
“异性效应”对培养青春期孩子是有益的 75
青春期“坏孩子”不是扶不起的烂泥 76
“父母之外的朋友”能让孩子更好地度过青春期 77
小时候太“听话”的孩子长大了更难管 78
青春期少女节食减肥，谨防患上厌食症 80
网络游戏成瘾，不仅仅是因为青少年贪玩 81
青春期易发焦虑症，妈妈控制不如教孩子自控 83
第三章 孩子的成长需要积极的期望 85
以积极的态度期望孩子，孩子就会朝积极的方向改进 85
把赏识当成孩子生命中的一种需要 86
正确的赏识是激发孩子潜能的良药 88
对孩子的积极期望要循序渐进 89
批评是扼杀天才的行为 90
孩子对妈妈也有期待 92
赞美不能掉价，表扬不能失效 93
相信自己的孩子是天才 94
孩子的能力不可低估，努力发现自己的孩子 96
目标是一种积极期望，也是孩子成长的需要 97
孩子的自信来源于妈妈的信心 99
孩子需要妈妈给以成就感 101
第四章 阳光心态是妈妈给孩子受用一生的礼物 102
幽默感不是爸爸的特长 102
将快乐这种生存能力传递给孩子 103
让孩子经常快乐，培养孩子快乐的性格 104
伤心之事也要用美妙的语言解释给孩子听 105
积极乐观的妈妈，带动孩子的人生 107
妈妈，别把焦虑转嫁给孩子 108
灰暗的妈妈，养不出阳光的孩子 109
妈妈的抑郁会传染给孩子 111
乐观精神是孩子应对困境的最好武器 112
第五章 品格教育是赶早不赶晚的事业 114
对不诚实的处理：一千克的预防胜过一吨的惩罚 114
“帮妈妈洗脚”不只是一个作业 116
不懂得分享是一种惩罚 117
从接待客人开始，培养孩子待人的文明礼仪 118
培养孩子的耐心是培养孩子节制品格的开始 119
不能用粗鲁的方式教育孩子懂礼貌：培养礼貌的方法 121
仁爱之心不可无，爱心教育必须有 122
正直，是永不过时的良好品格 123
吃亏是福，吃亏也是一种美好品格 125
和孩子一起感恩，在感恩中幸福生活 126
“己所不欲，勿施于人”是不可或缺的好品质 128
不可因小东西而削弱大品格 129
学会宽容，孩子就学会了爱自己 130
积极进取是打开生命能量的钥匙 132
第六章 责任感是孩子成长的“维生素” 134
“一人做事一人当”，不要替孩子的过失包揽责任 134
孩子学会道歉，是学会承担责任的一种表现 135
责任感不可以强加，只能从内心产生 137
把价值观纳入责任感教育中来 138
孩子的责任心要从小注意培养 139
帮孩子丢掉依赖，是培养孩子责任意识的开始 140
培养孩子责任感的几个有效方法 142
让孩子在跟他们有关的事情上有发言机会 144
在处理家务活中培养孩子的责任感 145
帮助孩子认识到对他人和社会的责任 146
缺乏责任心的孩子没有未来 148
第七章 培养好习惯是培养成功人士的第一步 150
为孩子的未来选择好路径 150
不好的习惯是缠在身上的铁链，无形地限制着孩子的行为 151
培养好习惯，就是在寻找一种成功的方法 152
良好的习惯是可以透过教育来实现的 153
好习惯的养成需要妈妈和孩子双方面的努力 155
习惯的培养要靠恰当的教导和表扬 156
赏罚一定要分明：好习惯奖赏坏习惯惩罚 157
好习惯在于强化 158
在快乐的心情中养成好习惯 159
同一时期，只培养一种习惯 161
教育就是培养习惯 162
培养孩子的自制习惯，等于孕育孩子成功的未来 163
是聪明还是笨，成功还是要勤奋 165
珍惜时间的习惯，是通往成功的捷径 166
创造机会的习惯比等待机会的习惯离成功更近 168
心胸开阔的习惯，是成功人士的基本素质 169
“马上去做”的习惯，是现代成功人士的做事理念 170
第八章 跟“再苦不能苦孩子”唱唱反调 172
舍得让孩子去吃苦 172
积极认同孩子的挫败经历 175
苦难教育是不可少的，因为苦难是不可避免的 176
不害怕孩子失败，教孩子正确面对失败 177
因材施教，给孩子一个遭遇挫折的机会 179
学会用“劣性刺激”来磨砺孩子 180
孩子克服困难需要妈妈的鼓励和支持 182
不放手让孩子面对挫折，等于让孩子失去适应环境的能力 183
给孩子“挖坑”，让他成长加快 184
给孩子苦难，让他品出其中的甜 185
让孩子知道生活的艰辛 186
引导孩子用乐观心态应对挫折 188
第九章 孩子的理财能力装在妈妈的钱袋中 190
给孩子金钱前，首先给予他驾驭金钱的能力 190
莫让孩子一哭闹，就能满足欲望 191
给男孩“金山”不如给他“点金术” 192
小孩也要学理财，理财教育不可缺 193
别用金钱表扬孩子 195
把节俭当成习惯 196
想杜绝浪费，先要让孩子知道金钱的珍贵 197
让孩子自己处理压岁钱，但是妈妈要当顾问 199
把节俭的美德留给孩子，而不是留下财富 200
不要让孩子太富裕，让孩子有意识花自己的钱 201
零花钱也是妈妈教育孩子的手段 202
孩子“摆阔”是恶习，妈妈千万要留意 203
穷不能成为孩子的自卑，而要成为孩子的财富 205
餐桌是节俭教育的上佳场所 206
仇富的妈妈，预约了孩子贫穷的未来 207
第十章 智慧妈妈顺利开启孩子EQ之门 209
做孩子健康积极的情绪启蒙老师 209
孩子的良好情绪，来自妈妈稳定的情绪 210
坏情绪，不“疏导”，就“决堤” 211
孩子的人际交往能力大多来自妈妈 213
让游戏帮你塑造孩子丰富的情感 214
孩子的社交恐惧症病原在于妈妈，药方也在于妈妈 215
让孩子融入集体，收获来自群体的快乐 216
天才儿童更需要情商培养教育 218
稳定的人际关系是孩子今后的人脉来源 219
孩子不仅要有家庭小圈子，也要有属于自己的圈子 221
“伙伴危机”会对孩子的健康成长造成不良影响 222
允许孩子发发小脾气，孩子才能健康成长 223
偶尔，也要忘记发火的孩子 225
为孩子提供更多的社交帮助 226
鼓励孩子与不同年龄的朋友多多接触 228
第十一章 妈妈，和孩子谈谈生命 230
给孩子一次涤荡心灵的“生命教育” 230
孩子对人生的理解是从妈妈开始的 232
妈妈善待自我，孩子才能珍惜生命 233
勇于与命运做抗争的妈妈，给孩子顽强生活的勇气 234
孩子要有生存能力，生命需要生存训练 236
启发孩子从平静的生活中体会快乐 237
学会应对危险的孩子才最安全 239
有些孩子更容易遭到危险，妈妈要用心保护 240
恰当保护被欺负的孩子 241
冒险不一定危险，生命需要适当冒险 242
激励孩子，把勇敢注入生命 244
让孩子感受大自然之美，从中感受到生命的美好 245
第十二章 走出坑人的教育误区 247
“慢养”才能育出“大器” 247
教育不能抢跑，学习不能揠苗助长 248
教育只怕停，不怕慢 249
不要急于取得教育成果 251
教育，讲究的就是说理 252
教育没有固定的“教学大纲”，而要因变而变 253
教育孩子不能太实际 254
“学”前孩子不必早读书 256
利用非正式的机会教育孩子 257
别人的育儿经验不是你的圣经 258
打破“思维定式”，才有“创新”的活泉涌出 259
孩子一时的好奇心不一定就是天赋 260
太听话的“好孩子”未必好 263
下篇 实用宝典——妈妈解决育子难题的妙招集锦 266
第一章 如何说孩子才会听，怎么听孩子才肯说 266
每天要有和孩子“单独在一起说话”的时间 266
“蹲下来”和孩子说话 267
尊重孩子的说话权，做会“听话”的妈妈 269
80/20——与孩子对话的黄金法则 270
用好身体语言比说好口头语言更重要 271
做积极倾听的妈妈，耐心地听孩子把话说完 272
用孩子的眼睛看世界，孩子才会听你的道理 274
争辩有理顶嘴无罪，亲子沟通更容易 275
让孩子服从你，不如让孩子理解你 276
凡事都要与孩子商量 278
第二章 不打不骂教出好孩子的妙招 281
“有心无痕”的批评和表扬才能对孩子生效 281
制定惩罚，不如先规定纪律 282
对感受要宽容，对行为要严格 283
当出了问题：要回应，而不是反应 284
给孩子指导而不是批评 286
说教和批评产生距离和怨恨 287
宽容比惩罚更有力量 288
“打是亲，骂是爱”是最大的谎言 290
吓孩子，吓出儿童神经衰弱 291
多一点引导，少一点控制 292
永远用温和的态度对待孩子 293
不用命令的口气跟孩子讲话 294
伤害孩子的话永远别说出口 295
不用权威的口吻指责孩子 297
不对孩子一味指责 298
罚小错才能免大过 299
第三章 怎样把学习变成轻松的事 301
不要把学习暗示为“苦”事 301
不规定具体时间，写作业心甘情愿 302
把学习做成一场表演，让孩子在角色中学习 303
多向孩子请教，“小老师”进步快 305
学习遇到瓶颈时，多动心力而不是体力 306
“减压”比“拼命学习”更重要 307
饭后学习效率低，不如轻松小憩 309
及早学外语，让外语和母语一样容易 311
学习计划，是把学习变得轻松有效的法宝 312
营造爱读书的家庭氛围，轻轻松松熏陶出爱学习的孩子 313
第四章 “反着干”培养出良好学习习惯 315
想让孩子喜欢写作业，就不要让他写太多作业 315
“不陪”才能培养好习惯，不要包办孩子的作业 316
越渴望孩子取得好成绩，越不要向他要分数 318
不用“暴力作业”惩罚孩子，不让孩子的学习变无趣 319
考好了不奖励，考坏了不批评 320
越不让他学他越要学习，越让他看电视他就越看不进去 322
想让孩子坚持发展兴趣爱好，就不要把兴趣变成责任 323
多看“没用”的书，培养出阅读的习惯 324
“温故”比“知新”更重要，不要等墙倒塌了再来造墙 325
不“熬”时间，只“抢”效率 326
赶走注意力分散，跟“磨”功课说再见 327
越严肃的学习，越需要乐趣的参与 328
第五章 如何将学校教育与家庭教育配合好 330
重视家教的妈妈也不该轻视学校 330
孩子需要妈妈帮助协调学校和家庭之间的关系 331
家长会的日子不能成为孩子的“受难日” 332
学校和家庭把孩子放在同一个位置上，不让孩子做“两面派” 333
把家庭教育变成最高级的小班授课 335
教育不仅仅局限于课堂之内，教育即是生活 336
上学不等于“全托管”，家校互补才能教育好 337
理解老师所作所为，消除“老师不喜欢我”的心理 339
及时疏导孩子对老师的消极态度 340
第六章 学龄儿童常见的问题和建议 342
孩子做事拖拉怎么办 342
孩子容易发脾气怎么办 343
如何让孩子主动不挑食 345
孩子说谎话怎么办 347
如何改掉孩子乱扔东西的坏习惯 348
孩子遇到“小霸王”怎么办 349
如何转变孩子的厌学情绪 351
不容忽视的儿童攻击性心理 352
孩子有“社交恐惧症”怎么办 353
孩子有多动症怎么办 354
孩子特别害羞怎么办 355
为何孩子很聪明，学习却很吃力 357
孩子厌食怎么办 358
如何减轻孩子的健忘 359
第七章 如何驱除孩子的心灵阴影 361
考试，不怕！帮助孩子战胜考试焦虑 361
笑出来，哭出来，走出忧郁的泥潭 362
赶走堆积的压力，不让抑郁找上孩子 364
“我怀疑全班同学都恨我”，那不是真的 366
妈妈消除“红眼病”，让童心远离嫉妒 367
孩子也会“心累”，需要妈妈帮助恢复“元气” 369
取消不当的奖惩方法，赶走可怕的“考试瘾” 370
呵护孩子的自信，保护孩子远离自卑 371
尽早处理孩子的恐惧，赶走孩子心中的“鬼” 373
炫耀和自夸使不得，虚荣心旺盛要不得 374
引导孩子“正向心理循环”，远离消极情绪的困扰 376
第八章 妈妈不能忽视的“小事儿” 378
尊重孩子的朋友也是尊重孩子 378
当妈妈错了：真诚地向孩子道歉 379
哄骗起不了教育的作用 381
“唠叨”妈妈没有功效 382
坦然接受孩子的“爱”，给孩子表现爱的机会 384
“近邻”有着不可忽视的影响力 385
孩子会因为妈妈的不良状态而“早熟” 386
妈妈的孤独情绪严重，孩子易得孤独症 387
小孩儿也是有性格的，不同性格需要不同教育方法 389
不追求完美的妈妈是最受欢迎的妈妈 391
妈妈回答不出孩子问题的时候，切忌不懂装懂 393
孩子的破坏行为，妈妈不能一概而论 394
不做“权威妈妈”，避免孩子对妈妈产生“信仰危机” 395
孩子的破坏力很可能就是创造力 397
不要用孩子的弱去比另一个孩子的强 399
回答孩子的问题之前让他多思考一会 400