Chapter 1 如何说服男人 1
Chapter 2 如何离开你的丈夫（在不伤害他的前提下） 5
Chapter 3 如何知晓奇迹降临时以及降临后该做什么 17
Chapter 4 如何坚守一份宝贵的生命 25
Chapter 5 如何拥有更紧密的关系 40
Chapter 6 如何让自己冷静下来睡一觉 54
Chapter 7 如何建立友谊并取得信任 66
Chapter 8 知衙8如何在伤害别人后真诚地道歉 78
Chapter 9 如何用三十种简单的方法享受生活 100
Chapter 10 如何在不打碎鸡蛋的情况下做鸡蛋卷 121
Chapter 11 如何彻底消失，让人再也找不到 129
Chapter 11 如何像玛丽亚一样解决问题 157
Chapter 13 如何在当下做到知恩图报 170
Chapter 14 如何做蛋糕和吃蛋糕 190
Chapter 15 播种之后，如何收获 213
Chapter 16 如何过上简单有序的生活 222
Chapter 17 如何与众不同 240
Chapter 18 如何让每件事重回正轨 260
Chapter 19 如何在跌倒后爬起来，拍拍土继续前进 275
Chapter 20 如何公开表明自己的立场 296
Chapter 21 如何打一个通向世界另一边的洞 309
Chapter 22 如何简单解决遗产争端 316
Chapter 23 如何让自己做好准备说再见 327
Chapter 24 如何用一种简单的方法在绝望中沉沦 340
Chapter 25 如何让寻求帮助看起来不那么丢人现眼 351
Chapter 26 如何以积极的心态面对左右为难的窘境 363
Chapter 27 如何在取得成功后庆祝一番 381
致谢 385