第一部分一路向北，领略大自然的鬼斧神工 13
第1章从蓉城到大自然的童话世界 15
1成都、九寨沟经典摄影之旅 16
2单天行摄路线 17
3还可以去拍这些地方 42
4实用信息 50
第2章探索藏羌故里，追逐迷人风光 55
线路A 56
1视觉盛宴：经典藏羌风情摄影 56
2单天行摄路线 58
3还可以去拍这些地方 74
4实用信息 78
线路B 81
1视觉盛宴：藏羌风情深度摄影之旅 81
2单天行摄路线 82
3还可以去拍这些地方 94
4实用信息 98
第二部分走进信仰的神圣殿堂 99
第3章迷失在红色佛国之中 101
1心灵的净土：色达摄影之旅 102
2单天行摄路线 103
3实用信息 106
第4章探索神秘的川西高原 107
1雪山·藏寨·佛国摄影之 108
2单天行摄路线 110
3还可以去拍这些地方 118
4实用信息 120
第三部分寻找传说中的香格里拉 121
第5章蓝色星球上的最后一片净土 123
1稻城亚丁摄影之旅 124
2单天行摄路线 126
3还可以去拍这些地方 151
4实用信息 152
第6章追寻着玛尼石的足迹 155
1高原朝圣摄影之旅 156
2单天行摄路线 158
3还可以去拍这些地方 183
4实用信息 184
第四部分从蓬莱遗胜到女儿国传说 185
第7章探访凉山彝风，寻找泸沽湖美景 187
1川西南山水摄影之旅 188
2单天行摄路线 189
3实用信息 196
注意事项 200