第一章 宝宝的成长发育第一节 宝宝的成长指标身高 28
体重 29
头围 32
脊柱发育的3个生理性弯曲 33
乳牙的发育 34
第二节 宝宝体格锻炼 35
日光浴锻炼 35
空气锻炼 36
游泳锻炼 36
第三节 宝宝的生长发育胎记 38
打嗝 38
宝宝特有的反射动作 39
新生儿体重下降 40
新生儿期女宝宝的成长出现的特殊情况 40
新生儿期男宝宝的成长出现的特殊情况 41
新生儿喜欢看什么 41
新生儿的本领 42
新生儿的小便 42
新生儿的大便 43
宝宝的囟门 44
宝宝的舌苔 45
宝宝的味觉、嗅觉发育特点 45
宝宝的听力 46
宝宝的视力 46
流口水 47
第四节 宝宝发育常见问题身材矮小怎么办 48
身材过高怎么办 49
睡眠不好影响宝宝长个吗 49
运动可以促进长个吗 49
头围过大和过小怎么办 49
10个月还未出牙正常吗 50
宝宝牙齿需要保护吗 50
宝宝应什么时候开始刷牙 50
经常生病的宝宝如何进行户外活动 51
第二章 科学护理，让宝宝快乐成长第一节 温馨居室有学问布置宝宝的卧室 54
布置宝宝的小床 54
宝宝的房间需要保持适宜的湿度 55
给宝宝的房间放一个温度计 55
在夜里避免让宝宝着凉 56
跟父母一起睡 57
宝宝在自己房间睡 57
给宝宝选择枕头 57
宝宝卧室的墙壁 58
第二节 穿衣戴帽有讲究给宝宝穿合适的衣物 59
选择睡衣 60
如何打扮宝宝 60
给宝宝搭配衣服 60
教宝宝穿、脱衣服 61
为宝宝选鞋 61
宝宝春季穿衣 62
宝宝夏季穿衣 63
宝宝秋季穿衣 63
宝宝冬季穿衣 64
给宝宝选购内衣 65
怎样选择袜子 66
第三节 父母应掌握的护理常识新生儿房间应关闭门窗吗 67
给宝宝洗澡需要做哪些准备 67
怎样给新生儿洗澡 68
用凉水擦澡提高宝宝抗病能力 69
怎样给新生儿保暖 69
新生儿的肚脐眼 70
帮助宝宝清理鼻子 70
清洁宝宝的口腔 71
定期给宝宝剪指（趾）甲 72
关注宝宝的指甲变化 72
护理宝宝的耳朵 73
保护宝宝的视力 73
护理宝宝的皮肤 74
慎用爽身粉 75
给宝宝洗头 75
给宝宝理发 76
宝宝的日常用品 77
尿布和纸尿裤的利弊 77
如何更换尿布 78
使用安抚奶嘴的利弊 78
怎样使用安抚奶嘴 79
正确怀抱宝宝 79
宝宝的睡眠时间 80
早睡早起身体好 80
保证宝宝足够的睡眠时间和良好的睡眠习惯 81
宝宝的睡姿 82
防止宝宝发生便秘 83
宝宝使用便盆的注意事项 83
为宝宝选择便盆 83
总抱着宝宝，好吗 84
如何帮宝宝学从站到坐 84
如何帮宝宝学爬 85
如何帮宝宝学步 85
宝宝学步的注意事项 87
使用学步车的注意事项 88
宝宝是否可以接触宠物 88
提高宝宝辨识危险的能力 89
怎么给肥胖的宝宝减肥 90
宝宝长时间不停地哭闹是怎么回事 91
宝宝不哭不闹是太乖了吗 91
第四节 安全出行指南 92
宝宝外出的注意事项 92
在游乐场游玩时的注意事项 93
逐渐增加宝宝的户外活动 94
带宝宝乘坐汽车的安全问题 94
带宝宝乘坐飞机的安全问题 95
带宝宝去繁华的街道和马路的安全问题 96
带宝宝去度假 96
寒冷天气中出行 97
炎热天气中出行 97
正确使用儿童车 98
宝宝外出时的必备用品 98
第三章 营养均衡，让宝宝聪明又健康第一节 科学的营养很重要宝宝的饮食原则 102
宝宝营养素的来源 106
第二节 宝宝必需的营养蛋白质 109
脂肪 110
糖类 112
纤维素 112
热量 114
钙 115
磷 116
铁 117
碘 119
维生素A 120
B族维生素 122
叶酸 125
维生素C 126
维生素D 127
维生素E 128
第三节 营养与宝宝智力发育和免疫力营养与智力 130
营养与免疫力 132
第四节 科学喂养全掌握母乳很稀对宝宝的营养是否有影响 134
母乳的营养成分 134
正确的哺乳姿势 135
妈妈乳汁不足怎么办 136
新生儿吐奶怎么办 137
怎样看出宝宝是否吃饱 138
按需哺乳 138
妈妈上班后怎么喂宝宝吃奶 139
准备哺乳用具 140
选择奶嘴 140
选择奶瓶 141
给奶嘴和奶瓶消毒 141
给宝宝选购奶粉 141
应对牛奶过敏的宝宝 142
什么时候开始给宝宝添加辅食 143
让宝宝接受辅食 143
宝宝的辅食有哪些种类 144
科学添加辅食 145
准备适合宝宝的餐具 145
什么时候能给宝宝喝果汁 146
母乳和牛奶可以混合着喂吗 147
宝宝大便干燥如何缓解 147
能给宝宝吃牛初乳或其他初乳营养品吗 147
宝宝过于依赖奶瓶怎么办 148
停止母乳喂养需要注意什么 149
满1周岁的宝宝每天应该喝多少牛奶 150
摄取充足的维生素 150
培养宝宝低盐饮食习惯 151
宝宝挑食怎么办 152
如何培养宝宝吃饭的兴趣 152
给宝宝吃水果的学问 153
如何防止宝宝“积食” 153
选择零食 154
不要追着宝宝吃饭 155
宝宝的饮食与智力发育的关系 156
补充鱼肝油 157
给宝宝喝水的注意事项 158
让宝宝学习使用筷子 159
怎样给宝宝安排一日三餐 160
对宝宝大脑发育不利的食物 160
父母应结合季节变换为宝宝安排饮食 161
给宝宝吃甜食要注意 163
谨慎给宝宝吃冷饮 164
第五节 宝宝益智食谱 165
核桃汁 165
红枣奶茶 165
萝卜豆浆 166
芝麻豆奶 166
牛奶鸡蛋羹 166
桑葚红枣羹 166
鹌鹑枣汤 167
玉米肉汤 167
泥鳅紫菜汤 167
核桃芝麻糕 168
小米鸡蛋粥 168
虾仁海带粥 168
杏仁豆腐 169
第四章 宝宝少生病，妈妈少担心第一节 就医指导选择医院 172
看病前父母需要做的功课 172
夜间和假日就诊须知 172
在看病期间应减少宝宝的负担 173
初诊的注意事项 173
宝宝害怕去医院的解决办法 174
宝宝出现哪些症状一定要去医院 175
宝宝抗拒打针该如何处理 176
打针和吃药的利弊 177
第二节 常见病应对法 178
预防新生儿感染病菌 178
及时发现宝宝的身体异常 178
排便异常 180
宝宝打呼噜是怎么回事 181
宝宝用手打头、摇头应重视 182
流鼻涕、鼻塞 182
打嗝 183
宝宝断奶时容易引起哪些疾病 184
中暑 185
中耳炎 185
鼻炎、鼻窦炎 186
疱疹性咽峡炎 187
淋巴结肿大 187
眼屎过多 188
感冒 189
惊厥 191
呕吐 191
腹泻 191
腹痛 195
咳嗽 195
扁桃体炎 197
呼吸困难 197
手足口症 198
过敏性咳嗽 198
婴幼儿哮喘 198
痱子 199
湿疹 200
疱疹 200
幼儿皮疹 201
麻疹 202
尿布疹 202
婴儿脂溢性皮炎 203
黄疸 203
鹅口疮 204
地图舌 205
口角炎 205
口腔炎 205
肺炎 206
小儿支气管炎 207
肠套叠 208
营养失调症 208
营养不良 209
维生素缺乏症 210
维生素过多症 211
贫血 212
水痘 213
蛔虫 213
疝气 213
第三节 疾病护理 215
新生儿发烧时不宜用退烧药 215
宝宝发烧的原因 215
家中应常备哪些药 216
喂药的方法 218
关于药剂量 219
宝宝用药的一般原则 219
宝宝服药的常见剂型 220
宝宝用药的误区 220
宝宝常见用药的不良反应 221
宝宝常用的退烧药 222
正确测量宝宝体温 223
药物处理后宝宝体温仍无下降怎么办 224
给宝宝科学补锌 224
给宝宝补充铁剂 225
对宝宝的肾功能有不良影响的药物 225
感冒初期要慎用抗生素 226
正确选用止咳药 227
给宝宝点眼药 227
患皮肤病要慎用激素类药膏 228
打狂犬疫苗的注意事项 228
莫把中药当成防病的保健品 230
第四节 意外与急救常识家中需准备的常用急救用品 231
被鞭炮炸伤 232
晒伤 233
扭伤 233
跌伤及划伤 234
被猫、狗咬伤 234
鼻子进了异物 235
眼睛进异物 236
耳朵进异物 236
鼻子出血 237
因吃果冻导致的窒息 237
误服有毒物或药物 237
食物中毒 238
颈部、头部撞伤 239
脚别进自行车轮中 239
手指被夹伤 240
烧伤、烫伤 240
异物刺进宝宝皮肤里 241
第五节 预防接种及相关问题预防接种前的注意事项 242
预防接种的疾病 243
预防接种的顺序和时间安排 244
预防接种后反应 244
预防接种后的注意事项 245
第六节 宝宝常见疾病问题解答为什么不给患黄疸的新生儿注射乙肝疫苗 246
新生儿便秘可以用开塞露吗 246
宝宝发烧时，体温多高需要去医院 246
什么情况下需要使用退烧药 247
吃完退烧药为什么还要发烧 247
什么是物理降温，何时做比较合适 247
夏天宝宝发烧时可以开空调吗 247
宝宝发烧时使用中药能退烧吗 247
发烧的时候如何注意宝宝的饮食 248
发烧的时候给宝宝吃什么样的蔬菜和水果 248
在家里如何做好发烧宝宝的护理 248
宝宝烧退以后开始咳嗽，需要去医院吗 249
宝宝发烧为什么要查血 249
什么情况下应该使用抗生素 249
一般的感冒都要使用抗生素吗 249
上感是什么意思 249
高热惊厥有后遗症吗 250
宝宝腹泻时为什么要化验大便 250
婴儿腹泻病什么情况下需要立即到医院就诊 250
宝宝腹泻时一定要使用抗生素吗 250
为什么腹泻时，医生都让使用“口服补盐液” 250
如何通过宝宝舌苔变化调整饮食 250
中药有消炎作用吗？能代替抗生素吗 251
宝宝得肺炎一定要发烧吗 251
宝宝肺炎已经住院治疗1周了，怎么越治痰越多 252
导致过敏性咳嗽的过敏源主要有哪些 252
如何做过敏源检测 252
过敏性咳嗽会引发哮喘吗 252
耳朵流出黄色液体是中耳炎吗 252
第五章 宝宝的早期智力开发第一节 智力的一般常识什么是智力 256
宝宝智力发育规律 256
智力发育的个体差异 258
影响宝宝生长发育的因素 258
第二节 0～3岁宝宝智力发育特点语言发展 261
语言发展的环境和条件 261