上篇 好心态 2
第一章 心态决定命运 2
心情的颜色会影响世界的颜色 2
心态操之在我 4
目标的高度决定人生的高度 5
积极心态：最大限度地利用潜意识挖掘自身的潜能 6
接受自己，迎接阳光 9
第二章 摆脱消极心态 11
悲观挡住了你的阳光 11
恐惧是人生的大敌 13
心浮气躁，难以成事 15
忧虑是一种心理疾病 17
嫉妒是痛苦的制造者 19
空想终是海市蜃楼 20
第三章 积极心态：走向成功的动力 23
积极是永不服老的“年轻”态 23
积极向上，重塑自我 24
走出消极空虚的心理黑洞 26
不要自我设限 28
第四章 强者的心态：扫除成功的障碍 30
强者是苦难学校的毕业生 30
不惧挑战，勇于奋斗 32
坚强执着的“阿甘精神” 34
无关外在，强者是内心的强大 35
磨难成就辉煌人生 38
天助自助者 40
带着希望才能穿越人生的沙漠 41
第五章 老板心态：打开成功的钥匙 44
老板心态源于对事业的雄心 44
为自己打工的企业家精神 46
做小事，成大事 47
和工作一起成长 49
敬业，最大的受益者就是你自己 51
成就老板心态的5种意识 52
警惕“打工心态” 54
中篇 好性格 58
第一章 解开性格密码 58
性格是人最本质的象征 58
性格的源起及发展 61
性格的成熟 62
性格的表现形式 63
性格的两种基本分类：内向型和外向型 64
4种典型性格分类 69
MSCP性格分类 70
红、蓝、黄、绿4色性格分类 74
荣格性格分类 87
第二章 认识自己的性格 95
认识性格才能完善性格 95
菲尔测试及性格分析 96
MSCP测试及性格分析 99
荣格性格测试及分析 104
第三章 性格决定人生 114
怎样的性格决定怎样的命运 114
性格与职业 117
性格与婚姻 119
性格与健康 121
性格与人际关系 123
命运掌握在自己手里 125
用性格来改变你的人生 126
第四章 别让不良性格毁了你 128
狭隘性格：中了恶魔的诅咒 128
刚愎性格：众叛亲离终败北 130
自负性格：膨胀出来的败局 132
多疑性格：聪明反被聪明误 134
孤僻性格：一把关闭心灵的锈锁 136
贪婪性格：永远填不满的欲望之沟 138
叛逆性格：引火焚身的悲剧 141
自私性格：一己之利终不成大事 143
懦弱性格：畏缩在阴暗的角落 145
下篇 好习惯 150
第一章 习惯就在我们身边 150
习惯的力量无比巨大 150
习惯是个什么东西 151
第二章 成也习惯，败也习惯 153
习惯能成就一个人，也能够摧毁一个人 153
卓越是一种习惯，平庸也是一种习惯 154
成功的习惯重在培养 156
第三章 高效能人士的10个习惯 158
在行动前设定目标 158
要事第一 164
善于借助他人力量 167
责任重于一切 170
重在执行 173
把握关键细节 178
有效沟通 180
高效地搜集并消化信息 186
善于授权 190
有效决策 195
第四章 杰出员工的12个习惯 200
对重要文件和档案作备份 200
主动与领导沟通 205
比别人多做一点儿 210
勇于承认错误 215
不打越级报告 221
守时 225
建立良好的人际关系 228