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01 美好愿景，成就精彩人生 1
02 善待自己，活出精彩人生 29
03 和谐相处，收获精彩人生 73
04 挑战自我，迎接精彩人生 131
05 施展本领，赢得精彩人生 171
附录一 戴尔·卡耐基简介 201
附录二 戴尔·卡耐基联合公司简介 204
附录三 亚瑟·R．佩尔简介 206
附录四 戴尔·卡耐基原则 208