第一章 感受生命的精彩 4
人类生命的诞生&瘦驼 7
生命&[美]克伦·沃森 11
生命的问句&田彩虹 12
人生的加减乘除&牟不志 14
享受生命的春光&李海燕 17
我很重要&毕淑敏 19
人生可以很简单&厉志 22
我喜欢&张晓风 24
无人喝彩&张小石 27
第二章 那一份清醒的疼痛 29
磨难，人生的一种财富&许文红 32
永不道别&[美]博伊尔斯 33
吹着口哨回家&乔叶 36
风不能把阳光打败&毕淑敏 40
生命之约&解力夫 42
喜悦&鲍尔吉·原野 45
贫穷是最好的大学&金本 47
第三章 爱自己是人生的起点 53
为自己负责&乔叶 57
学会欣赏&张晓惠 60
在那生死一瞬间&刘墉 62
黄玫瑰的心&[台湾]林清玄 65
每天看到自己的优点&一哲 68
愉快的棒球&[美]大卫·威斯特菲尔德 70
微笑如花&董保纲 73
生命在于运动&[德]叔本华 75
第四章 真爱围绕在我们身边 77
日不落家&[台湾]余光中 81
红木钢琴&[美]亚士里拉·杰夫 89
一个孩子的发现&[加拿大]巴尔特 92
母爱没有具体的内容&胥雅月 97
购买奇迹&[美]亚历山大 100
生命的药方&[美]托马斯·沃特曼 102
梅老师&汝荣兴 104
爱的礼服&朱蕾 107
恩重如山&鲁先圣 110
西蒙的爸爸&[法]莫泊桑 112
第五章 感谢他人给予的一缕阳光 123
孝心无尘&钱国宏 127
送给妈妈一副皮手套&荣星 128
爱中天堂&崔浩 131
祝你生日快乐&[美]罗伯特·泰特·米勒 133
少年的拥抱&[美]南希·诺埃尔·玛拉 137
一次喝彩，改变了他的一生&张峰 139
祖母的玫瑰花&[美]萨拉·L·哈德森 141
为他人默默许愿&刘心武 144
第六章 为生活的赐福而感恩 146
生活是什么&顾文 149
倾听大自然母亲的心跳&赵鑫珊 151
用爱倾听&方冠晴 154
谁是给你幸福的人&曼的 157
拿什么来报答你，我的母亲？&戴凤德 162
给予树&[美]谢尔·西弗斯汀 165
小提琴的力量&[澳大利亚]布里奇斯 167
第七章 生命中的每一天 171
追寻充实的生命&巴金 175
人世欢乐&蒋丽萍 180
人格的核心是自信&刘丹 182
倾听滴水&何羽 185
拥有彩色的人生&刘墉 188
如果我是你&[台湾]三毛 191
让我们藏起眼泪微笑&刘波 194